西藏旅游

2025自贡出发，布达拉宫六日游省钱攻略+避坑秘籍，亲测必看，

嘿各位自贡出发想去的朋友，🙋‍♂️ 看完这篇你的之行绝对能省下一大笔钱。作为亲测过这条路线的老司机，我把所有踩过的坑、避过的雷都总结在这里了，保证实用。

🌟 第一天自贡出发踏上之旅

从自贡出发我提议坐飞机到成都，再转飞拉萨。为什么？因为直飞拉萨的机票往往贵得离谱！成都中转是性价比最高的方法。

• 自贡→成都高铁约2小时票价¥80-150
• 成都→拉萨飞机约2.5小时提早抢票¥800左右

留意进藏前一定要提前3天着手吃红景天！我第一次去没留意结果高反折腾了一晚上，太不适了。😩

🌟 第二天拉萨市区深度游

刚到拉萨别急着爬山！先适应海拔几天我提议第一站就是八廓街。

1. 布达拉宫提前预约每天限量3000人！
2. 大昭寺必去！里面转经的人超有氛围
3. 八廓街买点小纪念品但别被宰！

景点	门票	提议游览时间
布达拉宫	¥200	2-3小时
大昭寺	¥85	1-2小时
八廓街	免费	3小时

🌟 第三天日喀则方向珠峰

这一天的行程很赶但绝对值得！珠峰是我见过最震撼的自然景观！

• 羊卓雍措：海拔4700米蓝得像天空的眼泪
• 卡若拉冰川：远观即可太壮观了
• 珠峰：海拔5100米留意高反！

这一段路途遥远我提议：

1. 带好晕车药高原反应+晕车，那滋味……
2. 筹备保温杯热水比什么都关键
3. 防晒！防晒！防晒！关键的事说三遍

🌟 第四天：日喀则市区及周边

从珠峰回来在日喀则休整一天。

必打卡：

• 扎什伦布寺：日喀则最大的寺庙免费
• 宗山古堡：抗英遗址俯瞰日喀则全景
• 白居寺：壁画很精美¥55

🌟 第五天：返回拉萨纳木错

这一天有两个选取：

1. 直接返回拉萨沿途看风景
2. 去纳木错（海拔更高关注高反！）

我选了纳木错虽然累但超值！湖水像蓝宝石一样倒映着雪山美哭了！

🌟 第六天：拉萨返程

最后一天再去逛逛没去完的景点，买点藏红花、虫草等特产。

• 色拉寺：看辩经（下午3点着手）
• 罗布林卡：藏式园林¥55
• 藏医院：买点藏药但别被忽悠

📝 完整行程时间表

日期	行程	住宿	花费预估
第一天	自贡→成都→拉萨	拉萨青旅	¥1000
第二天	布达拉宫、大昭寺、八廓街	拉萨青旅	¥600
第三天	羊卓雍措、珠峰	日喀则酒店	¥800
第四天	扎什伦布寺、宗山古堡	日喀则青旅	¥500
第五天	纳木错或返回拉萨	拉萨青旅	¥700
第六天	色拉寺、罗布林卡返程	-	¥400

💰 总花费预算

• 交通：¥2500（机票+包车）
• 住宿：¥300（6天青旅）
• 门票：¥600
• 餐饮：¥800
• 购物：¥500（依据个人需求）
• 杂费¥300

总计约¥5000比跟团游省下¥2000！

🎒 行前筹备清单

1. 证件类：身份证、证、学生证（有优惠）
2. ：红景天、感冒药、肠胃药、晕车药
3. 衣物：冲锋衣、保暖内衣、帽子、手套
4. 防晒：高倍防晒霜、太阳镜、唇膏
5. 其他：保温杯、充电宝、（有些地方不能用支付宝）

❤️ 写在最后

真的太美了！虽然过程有点辛苦但绝对值得。期望这篇攻略能帮到筹备去的你。🙏

最后分享一句我特别喜爱的话：

若是你有更好的建议欢迎在评论区分享！祝大家旅途愉快。😊