在我国广袤的土地上从东部的巢湖到西部的拉萨仿佛穿越了两个截然不同的世界。这条线路起点位于安徽省巢湖市终点为自治区的拉萨市，沿途穿越华东、华中、西北、西南四大地理区域。本文将为您详细介刹湖到拉萨的旅游攻略，涵盖路线推荐、景点介绍以及旅行留意事项。
尽管名为“一日游”，但实际上该行程涵盖了多个必不可少节点。早上6点左右从巢湖出发，前往合肥新桥国际机场搭乘最早班次飞往拉萨贡嘎机场。抵达后，游览拉萨市区，参观罗布林卡、哲蚌寺等景点。
第一天：巢湖出发，前往合肥新桥国际机场，飞往拉萨贡嘎机场。
第二天：抵达拉萨，入住酒店，适应高原环境。
第三天：参观布达拉宫，游览八廓街、大昭寺等景点。
第四天：前往林芝，游览巴松措景区，欣赏美丽的峡谷风光。
第五天：林芝至山南探秘藏文化发源地参观第一座宫殿。
第六天：山南至羊卓雍错，游览三大圣湖之一。
第七天：返回拉萨，游览哲蚌寺、色拉寺等景点，结束旅程。
布达拉宫是拉萨的标志性建筑雄伟壮观，是历史、文化和宗教的象征。在这里，您可欣赏到精美的壁画、雕塑和独有的建筑风格。
罗布林卡是历代喇嘛的夏宫园内建筑精美花木繁茂，是拉萨市区内一处静谧的休闲之地。
哲蚌寺是最大的寺院，拥有众多的僧侣。在这里，您可理解藏传佛教的历史和文化。
巴松措位于林芝地区，是一个风光旖旎的高原湖泊。游客们可以沿着峡谷中的栈道徒步，欣赏到壮丽的峡谷风光。
山南是文化的发源地，拥有众多历史遗迹和人文景观。在这里，您可以感受藏文化的厚重底蕴。
羊卓雍错是三大圣湖之一，湖水清澈透明，犹如一面镜子，映照着周围的雪山和白云。
1. 高原反应：由于巢湖至拉萨的行程跨越多个省份和自治区海拔变化较大，游客们需留意高原反应，提前做好预防措施。
2. 交通：巢湖至拉萨有多种交通方法可选，如飞机、等。游客们可依据自身的时间和预算选择合适的出行方法。
3. 住宿：拉萨市区内有众多酒店可供选择，游客们可依照自身的需求和预算选择合适的住宿。
4. 饮食：地区以藏式餐饮为主，游客们可尝试当地的特色美食，但需留意饮食卫生。
5. 旅行时间：旅行时间为每年的3月至11月，此时气候适宜，景色优美。
从巢湖到拉萨的旅程是一次充满挑战与惊喜的探险之旅。在这里，您可感受到信仰的力量欣赏到美丽的自然风光，体验独有的藏族文化。期望本文能为您的旅行提供有益的参考，祝您旅途愉快！
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