甘孜到西藏七日游，你真的准备好了吗？告别拥挤和疲惫，解锁高颜值秘境，沉浸式体验新玩法！

甘孜到七日游你真的筹备好了吗？

从甘孜到拉萨七天时间，你会遇见什么？高原的风、雪山的美、藏民的笑容，还有那些不为人知的秘境。

你真的筹备好了吗？

“你知道甘孜到拉萨有多远吗？” 我问过许多人答案都是“大概两天车程吧”，其实真正走起来比想象中累多了， 数据说，平均每天要开10个小时，坐车时间超过8小时是常态。 你或许将会想“不就是坐车嘛能有多难？” 但当你在车上晃了三天，连梦里都在颠簸。

别被网红景点骗了

*“那不是有网红打卡点吗？肯定好看，”* 可你去了才发现人多得像赶集。 比如然乌湖，去年游客量增长了40%排队拍照都要半小时。 我去年去的时候，就因为人太多差点错过了最美的日出。 你是不是也这样？为了拍照把体验都丢掉了。

高颜值秘境在哪里？

*“听说有条小众路线，风景特别美。”* 是真的。比如新都桥秋天的金色稻田美得像油画， 但很多人不知道，这条路只有周末才有人，平时几乎没人， 我去年走了这条线，只遇到一个牧民他给了我一壶酥油茶。 那种感觉，比挤在景区里舒服多了。

高原反应怎么办？

*“我之前没来过高原，会不会出事？”* 说实话我第一次来的时候晚上睡不着，心跳快得像要跳出来， 数据显示，有30%的游客会经历轻微高原反应。 你要是怕，能够提早吃红景天或是慢慢适应。 但别太紧张，大部分人都能挺过去。

住宿怎么选？

*“酒店贵得离谱民宿又不靠谱。”* 确实拉萨的酒店价格比成都高一倍不止。 我试过一家民宿，房间干净老板还送了咱们糌粑。 但也有坑，有的民宿卫生条件差甚至没有热水， 提议你提前查好评价，别光看照片，

饮食要留意啥？

*“那边的菜是不是很辣？”* 其实不然很多菜都是清淡的而且食材新鲜， 但我还是提议你少吃油腻的，不然肠胃会闹脾气。 有一次我在林芝吃了顿火锅，第二天拉肚子拉了一整天。 管住嘴，才能玩得好。

带什么装备最实用？

*“我该带些什么？”* 我当初只带了冲锋衣和帽子，结果冷得发抖。 后来才知道，高原温差大早晚要穿厚点， 还有防晒霜，别以为阳光弱就不涂紫外线照样伤皮肤。 我有个朋友，晒脱皮了后悔死了。

总结一下

这次旅行我收获了很多回忆，但也踩了不少坑。 倘使你也打算去，一定要做好功课别跟风跑， 高原的美，值得你亲自去看但也要有心理筹备， 期待你能少走弯路，多些惊喜。

责任编辑：陆子豪-旅游咨询师