最近刷到一个帖子，说有人从鄂州出发，自驾去鲁朗小镇，结果被高原反应、路况差、天气变化搞得怀疑人生。这事儿我看了挺有感触的，因为我自己也经历过类似的情况，那种在高原上喘不过气来的感觉，真的太难受了。
所以今天就来聊聊，如果你也打算从鄂州出发，去鲁朗小镇玩五天，到底该怎么安排，哪些地方要避开，有哪些小技巧能让你少走弯路。
从鄂州到鲁朗小镇，直线距离可能有几千公里，但实际走的话，得绕道，比如走G42或者G6，总路程大概在4000公里左右，开车的话需要三天时间。
很多人以为坐飞机更方便，但其实拉萨机场是重点保护地，航班有限，而且机票价格贵得离谱，不如自己开车慢慢玩。
而且路上风景好，可以边开边看，体验感比坐飞机强多了。
第一天：鄂州出发，走高速，晚上到六盘水或贵阳休息。
第二天：继续往西南走，进云南，晚上住香格里拉。
第三天：翻越横断山脉，进入，晚上住林芝。
第四天：去鲁朗小镇，玩一天。
第五天：返回，或者继续往拉萨方向。
这样安排比较轻松，不会太赶。
一到高海拔地区，脑袋疼、呼吸困难，这是最常见的症状。
建议提前吃红景天，或者带点葡萄糖，能缓解一下。
到了之后别急着爬山，先适应一下，多喝水、少喝酒。
实在不行，就找个酒店躺一晚，第二天再继续。
从鄂州到鲁朗，大部分是高速，但进后，很多山路，弯多坡陡。
特别是怒江七十二拐，那叫一个惊险，司机要是没经验，容易出事。
所以建议找老司机一起，或者租一辆SUV，底盘高、动力强。
保暖衣物是必须的，早晚温差大，一件薄外套都不够。
还有防晒霜、墨镜、帽子，紫外线超强，不涂会晒脱皮。
记得带充电宝，手机电量掉得快，拍照又多。
雪山、森林、草甸，风景美得像画。
可以去扎西岗村看看藏族文化，还能尝尝酥油茶。
还有原始森林，徒步特别爽，适合喜欢大自然的人。
鲁朗镇上有不少民宿，环境干净、价格适中。
但旺季的时候，房间紧张，提前订。
也可以考虑住在林芝，那边交通更方便，去鲁朗也不远。
不要相信低价团，套路太多。
有些导游会强行推销，东西贵还不好。
还有就是不要乱吃当地食物，肠胃受不了。
做好攻略，保持警惕，旅行才安心。
| 推荐物品 | 数量/说明 |
| 保暖衣物 | 至少两套 |
| 防晒用品 | 防晒霜、墨镜、帽子 |
| 红景天、葡萄糖、感冒药 | |
| 充电设备 | 充电宝、移动电源 |
从鄂州出发去鲁朗小镇，五天行程，不是不可能，但得提前准备。
希望这篇攻略能帮到你，祝你旅途愉快！
