大连到旅游攻略：探寻的美食与特色小吃-2025西藏旅游

去旅游很多人都会被那里的壮美风光吸引但其实的美食同样让人念念不忘。从酥油茶到糌粑从手抓羊肉到鲁朗小镇的小吃街每一种食物都能让你感受到藏地特别的饮食文化。从大连到路上的时间可能氦但只要脑到这些美食，一切都值了。

我这次是从大连出发的，本来想坐但时间太长了，最后还是选择了飞机。大连木有直飞拉萨的航班所以我选了个早上七点的航班，这样能早点到。到了拉萨之后，我发现布达拉宫附近有很多小餐馆，里面的东西都很地道。比如藏面，劲道的面条配上牛肉或是说羊肉，简直是绝配。要是你觉得吃肉吃腻了，还可以去试试那家素餐店，环境藏式风格门廊很有意境，菜品也很丰富。

酥油茶是来必尝的饮品，它是由茶叶、酥油、牛奶和盐制成的。此类茶既能暖胃又能提神，而且做法还挺讲究的。在，糌粑也是随处可见的小吃它是用青稞粉和酥油茶搅拌而成的，方便携带又营养丰富。假使你觉得普通的酸奶喝不宫那就去八廓街找找那家古树酸奶吧，桂花味的酸奶清爽香甜，绝对是另一种享受。

在拉萨街头，你会发现很多土豆店，有的是条状的，有的是糊状的。不过提醒一下，不吃蒜、不吃辣椒的朋友提前告诉老板哦。藏式包子也是拉萨常见的美食皮薄馅多，一口咬下去满嘴都是幸福的味道。

要是你想吃点更特别的，可去试试藏式酥油糕。这是一种年节美食，用藏式香料制作，外表金黄酥脆，内里软糯香甜。还有那家老光明岗琼甜茶馆，虽然人多到挤不进去，但那种休闲又接地气的感觉真的值得体验。

说到手抓羊肉这是拉萨的传统美食，已经有悠久的历史了。选用新鲜的羊肉，加上特制调料腌制后再烤制，刚出炉的手抓羊肉外焦里嫩，香气扑鼻吃起来鲜美香而不膻。假使你对烧烤感兴趣，一定不要错过藏族特色的烧烤，牦牛肉经过腌制后烤制，味道非常独到。

鲁朗小镇的小吃街更是汇集了藏族、汉族以及多种民族的特色美食，每一口都让人回味无穷。在这里你可以品尝到酥油茶、糌粑、藏式包子等传统藏餐。要是你对石锅鸡感兴趣，那一定要试试的特色名菜——石锅鸡。石锅是用墨脱石制成的，富含多种微量元素，能让鸡肉更加鲜美。鸡一般选用当地土鸡炖煮出来的汤汁浓郁，鸡肉滑嫩。

其实的美食还有很多，像藏式甜点、风干牛肉等等，每一样都充满了地方特色。四天的之旅确实很短，但只要你合理规划行程，就匿分体验这里的自然美景与人文风情。第一天从大连出发，可以选择飞机或是说到达拉萨。抵达后，先找个地方休息一下，然后开始你的美食探索之旅。

从大连到的美食之旅是非常值得期待的。酥油茶、糌粑、手抓羊肉、藏式包子……每一种食物都带着的特别魅力。即使旅途有些疲惫，但只要想到这些美食，所有的辛苦都会被抛到九霄云外。下次若是有机会去千万不要忘记带的味蕾，好好享受一场舌尖上的盛宴吧！

精彩评论

历史文化讲师 2025-05-10

既然是最全的美食指南，就暂且不谈的美。大连到有什么好吃的？酥油茶是藏族的特色饮品，去一定要有一碗。那么酥油茶是怎么做出来的呢。

简俊涛-实习导游 2025-05-10

从大连出发去，原本计划坐，但考虑到时间太长，最终选择了飞机。大连没有直飞拉萨的航班，因此我选择了一个早上7点的航班，以便早点到达。出发前。这是一家不错的素餐店，在吃肉吃腻了，可以来吃素餐换换口味。位于大昭寺广场安检口左侧约50米，雪域旅游商场三楼。拉萨店风格偏藏式，门廊的挺有意境。

凌子淳-游客 2025-05-10

在刚刚结束的味道美食体验周活动中，我区旅游部门推荐了一批极具特色的小吃和传统美食，并形成了榜单。作为大多数游客进藏的第一站。这是一道传统的藏族烧烤，以牦牛肉为主要食材，用藏式香料腌制后烤制而成，是来旅游必吃的一道美食。藏式酥油糕（Khapse）：这是传统的年节美食之一。

董佳怡-旅游接待 2025-05-10

第十四天:林芝至拉萨，结束旅程。交通住宿交通 (1):大连未有直达拉萨的列车可先从大连乘高铁到北京(约4小时)，再换乘Z21次列车前往拉萨。