你是不是也想过，从商丘出发，来一场说走就走的之旅？
我就是这么干的，结果呢？真的被美哭了！特别是巴松措，那真的是藏地的“绿宝石”。
这次是六天五夜的行程，人均2000左右，性价比挺高的。不过嘛，**别想着省太多钱**，该花的还是要花。
先说说准备吧，高原反应、天气、防晒这些事儿，我都踩过坑了，现在都给你列出来。
海拔高，很多人会有点不适应。**红景天、丹参滴丸**这些药，提前吃几天，能帮上忙。
其实我也试过，刚开始确实有点晕，但后面就好多了。**别硬撑**，有不舒服就告诉导游或者当地人。
还有啊，**多喝水**，别熬夜，休息好比什么都重要。
早晚温差大，白天可能20度，晚上就5度了。**羽绒服、毛衣、冲锋衣**这些都要带。
我第一次去的时候，没带够衣服，差点冻成冰棍。**别嫌麻烦，多带点**，后悔的是你自己。
而且，**帽子、手套、围巾**这些小物件也不能少，风一吹，真冷。
高原紫外线特别强，**防晒霜、墨镜、遮阳帽**这些都要带上。
我一开始没注意脸晒脱皮了，疼得不行。**别觉得太阳不大就不防**，的阳光是真的狠。
而且，**嘴唇也要涂润唇膏**，不然干裂得像沙漠。
的饮食以藏式为主，**羊肉、青稞酒、糌粑**这些都很有特色。
羊肉是当地一大招牌，肉质鲜嫩，味道香。**可以试试**，但别吃太油腻。
青稞酒是传统饮品，**喝一点有助于缓解高原反应**，但千万别贪杯。
糌粑是主食，用青稞面做的，搭配酥油茶吃，**营养又饱腹**。
不过**肠胃敏感的朋友**要小心，别吃太多生冷食物。
从商丘出发，没有直飞拉萨的航班，**先飞郑州或者其他大城市**，然后转机过去。
票价大概800-1200元之间，视季节而定。**建议提前订票**，别临时抱佛脚。
到了拉萨之后，**包车或者拼车去巴松措**，距离400公里，车程6-7小时。
包车大概800-1000元，拼车每人300-400元。**拼车更划算**，但时间可能不太灵活。
不过**选靠谱的司机很重要**，别被坑了。
第一天：抵达拉萨，住民宿，适应环境。
第二天：前往巴松措，湖边住，看日出。
第三天：游览巴松措周边景点，比如卡定沟、尼洋阁。
第四天：去林芝，看看雅鲁藏布大峡谷和南迦巴瓦峰。
第五天：返回拉萨，参观布达拉宫、大昭寺。
第六天：返程，结束旅程。
整个行程比较轻松，**不会太赶**，适合第一次去的朋友。
不过**有些地方可能需要自己规划**，比如餐饮、购物这些。
我跟团的时候，导游会安排好一切，**省心不少**，但自由行也有它的乐趣。
巴松措附近有很多民宿，**湖边的房间视野很好**，早上醒来就能看到湖水。
拉萨市区的酒店选择也很多，**推荐选市中心的**，方便出行。
我住的那家酒店，**每晚舒适入眠**，服务也挺好。
不过**旺季价格会涨**，提前预订更划算。
行程里包含了很多景点门票，比如巴松措、布达拉宫、大昭寺等等。
在11月到次年3月期间，**对A级景区实行门票减免**，所以这个时间段去的话，**持优惠证件不用再花钱**。
其他时间的话，**门票费用还是得算进去**，记得提前查清楚。
还有，**赠送氧气罐、葡萄糖**这些小礼物，**挺贴心的**，关键时刻派上用场。
说实话，**第一次去，真的被震撼到了**。
巴松措的湖水碧绿清澈，四周都是雪山和树林，**美得像画一样**。
坐在湖边，看着远处的雪山，听着风吹树叶的声音，感觉整个人都放松了。
还有，**布达拉宫真的很壮观**，站在里面，仿佛穿越回了古代。
虽然高原反应有点难受，但**看到美景后，一切都值得了**。
这次旅行让我明白，**生活不只是眼前的苟且**，还有诗和远方。
的风景、人文、美食，**每一处都让人难忘**。
如果你也想去，**别犹豫**，早点出发，**别等以后**。
毕竟，**人生只有一次，别让遗憾留下**。
**祝你旅途愉快，一路顺风**！
⚠️温馨提示： 去前一定要做好准备，别临时抱佛脚。
❤️推荐物品清单：
📌小贴士： 的信号有时候不太好，**提前离线地图**。
🌿旅途中遇到问题别慌张，慢慢来，你会找到答案的。
✨愿你有一个难忘的之旅！
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