荆门去布达拉宫旅游攻略：布达拉宫个人游指南

嘿，朋友！想不想来一场说走就走的之旅？从湖北荆门出发，直奔神秘的布达拉宫，这感觉简直不要太爽！别担心，我来给你捋一捋，保证你一路畅通无阻，玩得开心又尽兴！

第1步：出发！从荆门到拉萨

你得从荆门出发。坐飞机是最快的方式啦，不过荆门没有直飞拉萨的航班，你得在武汉或者重庆这些大城市转机。整个飞行过程大概需要6到8个小时，具体时间得看你选的航班和转机情况。记得提前查好航班信息，别错过了哦！

到达拉萨后，先别急着到处乱逛，先找个地方安顿下来。建议你住在市区，这样方便你去布达拉宫和其他景点。安顿好之后，可以去宗角禄康公园散散步，感受一下拉萨的空气和节奏，顺便欣赏一下布达拉宫的全景。哇，那感觉，简直了！

第2步：打卡！布达拉宫和大昭寺

第二天，就是重头戏——布达拉宫！记得提前在公众号“旅游”上预约门票，尤其是旺季，不提前预约可是进不去的。我花了128元，选择了上午参观布达拉宫，下午去大昭寺。不过说实话，布达拉宫真的太震撼了，我都没进大昭寺，直接在布达拉宫里流连忘返了。

布达拉宫里面有很多值得看的地方，比如白宫、红宫、各种佛殿等等。你可以慢慢逛，细细品味。不过记得要尊重当地的风俗习惯，不要在宫殿里大声喧哗或者拍照。还有，布达拉宫的海拔比较高，如果你不适应高原环境，可能会感到有些头晕或者气短，记得放慢脚步，慢慢适应。

下午去大昭寺，如果你去了的话，记得提前买好酥油茶和糌粑尝尝，那可是当地特色美食哦！

第3步：深入！拉萨市区游

第三天，你可以继续在拉萨市区逛逛。比如去八廓街，那里有很多手工艺品店和小吃摊，你可以买点纪念品，尝尝当地小吃。还有罗布林卡，那是以前喇嘛的夏宫，现在变成了公园，里面有很多花草树木，很适合散步。

其实，拉萨市区有很多值得探索的地方，你可以根据自己的兴趣和时间安排行程。不过记得一定要留出时间去感受一下当地的藏族文化，比如去寺庙里转经，听听喇嘛讲经，那绝对是一种难忘的体验。

第4步：远眺！羊卓雍措环湖游

第四天，如果你还有时间和体力，可以安排一次羊卓雍措环湖游。羊卓雍措是三大圣湖之一，风景非常美。你可以从浪卡子县出发，沿途经过卡若拉冰川、白居寺等景点，最后回到起点。整个环湖游行程大概需要一天时间，所以记得早点出发哦！

在羊卓雍措，你可以看到湖水碧蓝，远山如黛，还有各种野生动物在湖边悠闲地散步。那种感觉，真的太治愈了！不过羊卓雍措的海拔也比较高，记得带上氧气瓶，以防万一。

第5步：震撼！纳木错日出

第五天，如果你想去更远的地方，可以前往纳木错欣赏日出。纳木错是第二大圣湖，也是世界上海拔最高的咸水湖之一。清晨，当你站在湖边，看着太阳慢慢升起，照亮整个湖面，那种震撼的感觉，真的无法用语言来形容。

不过去纳木错的路途比较遥远，而且路况不太好，所以记得提前做好攻略，选择合适的交通工具。还有，纳木错的海拔更高，记得做好高反的准备，带上氧气瓶和必要的。

第6步：回归！返回拉萨

第六天，从纳木错返回拉萨。这一路，你可以慢慢回味的美景和风情，也可以整理一下自己的思绪，为接下来的旅程做准备。

第7步：探访！哲蚌寺

第七天，你可以去哲蚌寺参观一下。哲蚌寺是最大的寺庙，也是格鲁派六大寺院之一。寺庙里面有很多佛像和壁画，还有喇嘛们在诵经，氛围非常庄严。

在哲蚌寺，你可以感受到浓厚的宗教氛围，也可以了解到更多关于藏传佛教的知识。不过记得要尊重当地的宗教习俗，不要在寺庙里拍照或者大声喧哗。

第8步：返程！从拉萨回荆门

第八天，就是返程的日子了。你可以选择坐或者飞机返回荆门。坐的话，可以欣赏沿途的风景，不过时间会比较长。坐飞机的话，速度快，但是价格可能会贵一些。

无论你选择哪种方式，记得提前订好票，以免耽误行程。回到荆门后，相信你一定会怀念的蓝天白云和纯净空气，还有那些美好的回忆。

注意事项

1. 高反问题：海拔高，一定要注意高反问题。建议提前一周开始服用抗高反的，比如红景天。到了之后，不要马上剧烈运动，要慢慢适应。
2. 防晒问题：紫外线很强，一定要做好防晒措施，比如涂防晒霜、戴帽子、墨镜等等。
3. 保暖问题：昼夜温差大，一定要带足够的衣物，尤其是早晚的时候，要注意保暖。
4. 尊重当地习俗：是少数民族地区，一定要尊重当地的风俗习惯，不要随意拍照或者大声喧哗。
5. 保持通讯畅通：有些地方信号不太好，记得带上离线地图，以防万一。

个人感受

说实话，去之前，我一直觉得那是一个遥不可及的地方。但是当我真正踏上那片土地，看到那蓝天白云，感受到那纯净空气的时候，我才发现，原来是这样的美好！

在，我看到了很多以前从未见过的风景，也体验了很多以前从未体验过的事情。那些美好的回忆，将会一直伴随着我，成为我人生中最宝贵的财富。

如果你也想去，那就别犹豫了，赶紧收拾行李，出发吧！相信我，你一定会爱上那片土地的！

序号	景点	特色
1	布达拉宫	标志性建筑，历史文化象征
2	大昭寺	藏传佛教寺庙，历史悠久
3	羊卓雍措	三大圣湖之一，风景优美
4	纳木错	世界上海拔最高的咸水湖之一
5	哲蚌寺	最大的寺庙，格鲁派六大寺院之一

祝你在玩得开心，收获满满！😊