朋友我去年从宁波出发去玩了七天，去了色季拉山回来后许多人问我：“宁波旅游旅游拉萨多少天？”其实这个疑问挺常见的，但真要回应清楚还真得有点经验。
我起初也是懵的以为去就是去拉萨，后来才知道色季拉山在林芝，离拉萨还有点距离，所以要是你是想从宁波出发去色季拉山，至少需要7天不然真的会赶时间。
先说说我怎么安排的行程吧，第一天飞到成都然后坐大巴去林芝第二天就去了色季拉山，第三天在林芝休息一下，第四天去布达拉宫第五天去大昭寺，第六天去八廓街逛逛第七天回成都或是直接飞回宁波。
不过说实话这个行程还是有点紧，尤其是第一次去的朋友，或许会觉得高原反应来得快，身体吃不消。
看情况自由选取加哪些，最少加几种让好看
这七天下来感觉最累的就是爬色季拉山那段路，海拔高，空气稀薄走几步就喘。不过风景真的美值得。
有人问：“宁波旅游旅游拉萨多少天？”其实这个疑问没有标准答案，关键看你想要看到什么。
比如你只是想看看布达拉宫，那或许三天就够了。但假如你想深度游体验藏文化那就得至少五天以上。
我提议大家提早做好功课，查好天气，带好装备特别是保暖和氧气瓶。
交通也很要紧，宁波到成都能够直飞但成都到林芝、拉萨就得坐飞机或是大巴，时间比较长。
记得带上身份证、、充电宝，还有零食路上或许会饿。
“不是天堂也不是地狱，而是另一种生活。” 这句话我特别喜爱去之前一定要有心理筹备。
要是你们也打算从宁波出发去，我提议提早一个月做计划，订机票、酒店别临时抱佛脚。
我想说一句别怕高原反应别怕辛苦只要你想去看看的天空，那就出发吧。
色季拉山的阳光真的很美，值得你花七天时间去等那一缕光。
要是你是第一次去，提议找个导游或跟团走，这样更省心。
宁波到色季拉山七日游，是一个很不错的旅行选取，只要你准备充分就能玩得开心。
| 天数 | 行程 | 留意事项 |
| 第1天 | 宁波飞成都 | 留意航班时间提前抵达机场 |
| 第2天 | 成都飞林芝 | 高原地区留意休息 |
| 第3天 | 色季拉山游览 | 带着氧气瓶防止高反 |
| 第4天 | 林芝到拉萨 | 路况复杂留意安全 |
| 第5天 | 布达拉宫、大昭寺 | 提前预约门票 |
| 第6天 | 八廓街购物 | 带好零钱留意防盗 |
| 第7天 | 返程 | 检查行李保障无遗漏 |
期望这篇攻略能帮到你们，也祝你们一路顺风玩得开心！
我是过来人走过这条路，知道不简单但也知道值得。
假若你也在考虑宁波旅游旅游拉萨多少天，那就一点出发吧。
