你是不是也想过从铜陵出发，一路向西去看那座传说中的布达拉宫？别光做梦了，其实许多人一提到“游”，就想到高反、贵、难、累……但若是你真想走一趟，得先搞清楚怎么安排路线和预算。
我之前就是个“旅游小白”，跟团去结果花了大半年的工资，还被折腾得半死，你有没有遇到过此类情况：花了许多钱却没看到真正的风景？ 旅行社的套路太深了，什么“豪华团”、“精品游”，其实就是把人塞进大巴车里，转一圈就完事。
1. 铜陵出发到底怎么走最实惠？
从铜陵到拉萨坐飞机最省时间，但票价也不便宜，假如预算有限能够考虑先飞到成都或重庆，再转或大巴去拉萨，这样虽然耗时长点但总花费能省下一半以上，不过其实这中间的交通衔接很关键，搞不好会浪费半天时间。
对比一下直飞拉萨约1800元/人而中转方法大概在1000元左右，差价挺大的，
我朋友去年就选了此类方案，虽然路上折腾点但最后省下的钱够他在拉萨吃好几顿藏面了。
2. 团队人数多少最合适？
一般提议6-12人的小团既不冷清也不拥挤。太小的话或许没人一起吃饭、拍照；太大又简单吵闹、行程混乱，其实我跟过一个20人的团导游根本顾不过来，大家各自为战体验感直线下降。
团队大小直接作用游玩品质，千万别贪图便宜随便凑团。
3. 布达拉宫门票怎么买？
现在都网上预约了提早一周就能抢到票。但要留意其实许多人不知道布达拉宫分内转和外转，价格不一样而且每天限流。别到了现场才后悔提早查好信息。
我有一次就是没看清楚，以为随便进结果排队排了两个小时，差点错过日落。
4. 拉萨住宿怎么选？
拉萨的酒店种类多但价格差别很大。市中心的酒店方便但贵；郊区的便宜但离景点远。其实我提议选取靠近八廓街的民宿，既能体验当地文化又不会太贵。
| 酒店类型 | 平均价格 | 距离布达拉宫 |
| 经济型酒店 | 200-400元 | 1公里 |
| 中端酒店 | 500-800元 | 500米 |
| 高端酒店 | 1000+元 | 步行10分钟 |
5. 食物怎么安排？
的饮食真的很有特色，但别乱点菜。比如牦牛肉、酥油茶其实味道不错但肠胃不好的人也许会不适应。我有朋友吃了三顿藏餐，直接拉肚子差点耽误行程。
提议提早查好餐厅推荐，避开那些“游客陷阱”，别想着尝遍所有美食不然很简单吃坏肚子。
6. 高原反应怎么办？
这是最让人头疼的难题。很多人到了拉萨就着手头晕、恶心、睡不着。其实高原反应不是不能预防，关键是提早筹备。比如带氧气瓶、吃红景天、不要剧烈运动。
我有个同事就是没做筹备，结果在海拔4000米的地方晕倒，差点送医院，别等出了难题才后悔。
7. 行程怎么安排最恰当？
很多人一上来就冲着布达拉宫去，结果第二天就累趴下了，其实提议先适应几天再安排重点景点。比如第一天休息第二天参观布达拉宫第三天去大昭寺，第四天去色拉寺。
这样节奏不会太赶还能好好感受当地氛围。
8. 花费到底要多少钱？
从铜陵出发一个人的总花费大概在5000-8000元之间，详细看交通、住宿、门票和餐饮。其实假若你是跟团也许会更贵，因为包括了导游、车辆、保险等。
我之前跟过一个团人均7000多，结果发现很多项目根本没用上，钱花得不值。
9. 现在去还有必要吗？
有人觉得现在已经“商业化”了，没以前那么纯粹。其实我觉得只要选对途径依然能看到最美的风景。别被网上的负面评价吓退，亲自去看看才知道。
我上次去的时候看到一群孩子在布达拉宫前跳锅庄舞，那种画面真的很震撼。
10. 你真的筹备好了吗？
从铜陵到布达拉宫不只是地理上的跨越，更是一次心灵的旅程。其实很多人去了之后都会说“早知道应早点来。”
别再犹豫了现在就着手规划吧！别等到明年或许就错过了。
你还在等什么？
