D4:游览雅尼湿地公园(可选择船游)，参观雅鲁藏布大峡谷，观赏南迦巴瓦峰。 D5:返回拉萨，途中游览卡定沟景区。 D6:前往山南的羊卓雍错和卡若拉冰川。 D7:驱车经过藏北大草原，领略五彩经幡，参观纳木错和念青唐古拉山。 D8:返回海口，结束愉快的之旅。 五月穿搭指南 高原昼夜温差大。初次进藏的朋友，避免剧烈运动，保持充足睡眠。高原反应通常在进藏两天内会自然减轻或消失。 9天8晚精华路线推荐 D1:抵达拉萨，接机后晚餐自行解决，夜宿拉萨。 D2:游览布达拉宫、大昭寺，自行游览八廓街，提供早餐，夜宿拉萨。 D3:探访雅鲁藏布大峡谷，晚上享用索松村的特色石锅鸡，有机会观赏南迦巴瓦峰。