嘿朋友听说你打算从黑河一路玩到的巴松措？那地方可真不是一般的美湖水蓝得像画一样周围还有雪山环绕静谧又神圣。不过嘛这趟旅程可不简单路上的风景美是美但也会有点折腾。我之前就走过这么一趟现在就来给你唠唠我的经验吧。
先说最必不可少的准备工作这可是整个旅程的基础。我建议你至少提前一个月就开始着手准备为韶？因为从黑河到巴松措的距离可不短，路上要经过不少城市，像哈尔滨、长春、沈阳、北京这些地方，都值得顺路看看。但咱们得留点时间给那爆毕竟那边的天气和海拔都挺特殊的。尤其是拉萨，海拔脯很多人到了那儿都会有点高原反应。所以啊，出发前一定要做好功课，别想着到了再慢慢适应。像我那次就带了红景天口服液，每天吃上几颗，真的感觉没那么难受。
再说说装备吧，这可是个大疑惑。黑河那边冷，拉萨那边又干又热，你得按照天气情况带衣服。我那次带了冲锋衣、抓绒衫、防风裤还有厚袜子，保暖是必须的。防晒也是重中之重，高原上的紫外线特别强，不涂防晒霜的话，你的脸也许会被晒脱皮。还有啊，带上墨镜和遮阳帽，不然眼睛会被晃得睁不开。对了，氧气瓶也得带上，万一实在喘不过气来，它能帮你缓一缓。
说到交通，从黑河到拉萨，我建议你坐飞机。为韶？因为路程太远了，开车的话得花好几天而且一路上颠簸得很，容易晕车。飞机虽然贵点，但省时省力，还能让你早点到达拉萨，好好休息一下。到了拉萨之后，你可租辆车或是说包车跟着当地旅行社走也是个不错的选择。我那次就是跟团的导游特别负责，一路上给咱们讲了不少关于的历史故事，让我对这个地方有了更深的理解。
第一天到拉萨的时候，我建议你就在酒店休息，别急着到处跑。拉萨的海拔有3650米左右，刚到的时候可能存在觉得胸闷气短，这是正常的。你可多喝水，保持身体水分充足。晚上可以去八廓街溜达一圈，那里是拉萨最热闹的地方，各种商店、小吃摊应有尽有，逛累了还能找个茶馆坐下来喝杯酥油茶，听听藏族音乐，特别放松。
第二天咱们就正式开始行程啦。从拉萨出发，一路往东赚会经过米拉山口，那是去巴松措的必经之路。米拉山口的海拔将近5000米，风特别大，假如你有高原反应，可能待不了多久就得赶紧下山。不过别担心，只要坚持住后面就是巴松措啦。巴松措可是唯一的5自然风景区湖水清澈见底，站在湖边一眼就能看到水里的石头。湖心岛上有措宗工巴寺，寺庙不大，但很有特色，进去转转能感受到一种很安静的力量。
第三天咱们就留在林芝玩一天。林芝的景色也很棒，鲁朗林海、雅尼湿地公园都是不可错过的景点。鲁朗林海就像一片绿色的海洋，空气清新得让人想深呼吸。雅尼湿地公园里有大片的芦苇荡，秋天的时候特别漂亮。假若时间允许，还可去雅鲁藏布江船游，坐在船上看着两岸的青山绿水，心情也会变得开阔起来。
第四天咱们可再去巴松措玩一天，好好享受一下那里的宁静。湖边有很多小路可以赚沿着湖边散步，看远处的雪山倒映在湖面上，那种感觉简直无法形容。倘使你喜欢拍照这里绝对是拍摄地，随便一拍都能当壁纸。
第五天咱们可回拉萨休息一天。这一天可用来整理照片，买点纪念品，或是说去布达拉宫附近的小巷子里尝尝当地的美食。拉萨的藏面、糌粑、酥油茶都很有特色，一定要试试。
第六天咱们可再去大昭寺和色拉寺转转。大昭寺是最古老的寺庙之一，里面供奉着释迦牟尼的金像香火特别旺盛。色拉寺则是一座规模较大的藏传佛教寺院，寺里的辩经活动非常有名，每天下午都会有僧人实行辩论，场面十分震撼。
第七天咱们就可收拾东西回家啦。这次旅程虽然辛苦但绝对值回票价。的美景真的是独一无二的，那种纯净的感觉会让你一辈子难忘。
最后说说预算吧。从黑河到巴松措的七日游，总费用大概在17000元到28000元之间，具体要看你怎么安排。交通费占大头，住宿和餐饮次之。拉萨的经济型酒店每晚大概100到200块，巴松措的门票是120块。吃饭的话拉萨的餐馆价格还算合理，一顿饭几十块钱就能搞定。
从黑河到巴松措的七日游是一次非常有意义的旅行。虽然路上会遇到若干困难，但只要你做好准备，一路上的风景和经历一定会让你觉得这一切都值得。期待我的分享能帮到你祝你旅途愉快！
