精彩评论


嘿,云浮的朋友们!准备去吗?我去年刚从卡定沟回来,今天就把我的经验分享给你!太美了,但准备不好真的会哭哦😭
卡定沟?好多云浮朋友都没听过对吧?说实话,我一开始也不知道!但去了就后悔没早去!那里有绝美的瀑布、神奇的天然佛手印,还有藏族村寨,比布达拉宫更原始自然!
卡定沟在林芝市,海拔低,氧气足,适合初次进藏的朋友,不容易高反!
身份证必须带!需要证,林芝也要办,别忘啦!提前办好省心!
小tip:可以在云浮局出入境管理处提前办好证,省去拉萨排队时间!
提前一周开始吃红景天,真的有用!我朋友不听,刚到拉萨就高反,难受了好几天😵
带好抗高反药、感冒药、肠胃药,高原紫外线强,防晒霜一定要SPF50+!
⚠️ 必须注意:出发前别感冒!高原感冒很危险,可能引发肺水肿!
从云浮到,路线选得好能省不少钱!我总结了几种方式:
方式 | 优点 | 缺点 | 参考费用 |
---|---|---|---|
飞机直达拉萨 | 最快,省时间 | 旺季难订票 | ¥1800-2500 |
高铁到成都转机 | 票多,灵活 | 多花一天时间 | ¥1500-2200 |
自驾或拼车 | 风景美,自由 | 耗时长,高反风险 | ¥3000+(油费+过路费) |
我的建议:高铁到成都,住一晚适应海拔,再飞拉萨。这样既能适应海拔,又能多玩一个城市!
Day 1: 云浮→广州→成都(住成都适应海拔)
Day 2: 成都→拉萨(飞机,注意高反)
Day 3: 拉萨市区(大昭寺、八廓街)
Day 4: 纳木错一日游(海拔高,注意安全)
Day 5: 拉萨→林芝(沿途风光美)
Day 6: 林芝→卡定沟(重点游玩!)
Day 7: 卡定沟→拉萨(返程)
小建议:旺季(7-8月)建议提前1个月订机票和住宿,不然价格翻倍!
拉萨住宿别贪便宜!很多评价是假的。我第一晚就被坑了,房间没氧气机,高反难受了一晚上!
建议:选有氧气机、评价高的青旅或客栈,200-300元/晚足够。
藏餐可以试试,但别只吃藏餐!我吃了三天糌粑,差点没跑!🤢
推荐:八廓街的牦牛火锅、藏面,味道正宗还不贵。
唐卡、藏银饰品很贵,小心假货!建议在正规商店购买,不要在街边小摊。
小知识:真唐卡有艺人指纹,可以要求查看。
林芝市区有大型超市,可以在那里买些零食和日用品,比景区便宜很多!
终于到重点啦!卡定沟真的太美了!😍
卡定沟海拔低(约2900米),不容易高反,但路有点陡,穿舒适的鞋子!
建议早上9点前到,避开发团高峰,拍照光线也好。
门票:¥80/人,学生半价。可以买林芝通票,更划算。
我印象最深的是那个飞瀑!水花很大,一定要带雨衣,不然全身湿透!😂
藏寨的阿妈特别热情,给我们唱了歌,还送了哈达!
去了才明白,为什么说"一生必去一次"!
最后说一句:很美,但准备不足会很糟心。希望我的攻略能帮到云浮的朋友们!❤️
如果你有什么问题,欢迎留言交流!祝大家旅途愉快!