如何从保山去四川九寨沟？（2025必看+保姆级解析+避坑指南）

如何从保山去四川九寨沟？（2025必看+保姆级解析+避坑指南）

嘿，朋友！你是不是也被九寨沟那“童话世界”的美景给种草了？想从咱们保山出发，亲自去感受那“九寨归来不看水”的震撼？别急，作为刚从九寨沟“梦游”回来的过来人，我来给你掏心窝子分享一份超详细的攻略！这绝对不是那种干巴巴的说明书，而是咱们老百姓能看懂、能照着做的实用指南！

序章：为啥要去九寨沟？

先说说为啥九寨沟这么火，值得咱们大老远跑一趟？其实很简单，就是美！那种美，不是你随便去个公园就能看到的。

• 五花海：名字就透着仙气儿，水清得能看见底，颜色还变来变去，蓝、绿、黄……简直像打翻了调色盘！
• 长海：超级长的海子（就是湖泊的意思），四周全是雪山和森林，特别安静，感觉时间都慢下来了。
• 树正群海：一串串的海子连在一起，像珍珠项链，特别有层次感。
• 彩林：秋天去的话，满山遍野都是五彩斑斓的树林，跟油画似的，手机随便一拍都是大片！
• 藏族风情：除了自然风光，那里的藏族文化也特别有意思，能感受到不一样的民族气息。

所以啊，就算路途有点远，也绝对值！

从保山出发，咱有几种“姿势”？

保山到九寨沟，直线距离都得一千多公里，开车要十几个小时！所以啊，咱们得先到个“中转站”，那就是成都！成都离九寨沟近多了，开车也就七八个小时。

1. 飞机：最快的方式！

最方便的就是坐飞机了。现在保山有机场（保山云瑞机场），可以直接飞成都。成都有两个机场：

• 成都天府国际机场（TFU）：新建的，航班多，位置在成都东南边。
• 成都双流国际机场（CTU）：老机场，位置在成都西边。

提前查好航班信息，选个准点的。到了成都机场，再坐车去市区或者直接去九寨沟方向。

不过要注意，机票价格波动挺大的，提前订能便宜不少！特别是节假日，一定要抢票！

2. ：看看沿途风景！

要是想省点钱，或者想慢慢欣赏风景，坐也是个不错的选择。保山到成都现在有高铁了，大概八九个小时就能到，比以前快多了！

坐的好处是，可以看看窗外的风景，从云南到四川，地貌变化也挺有意思的。就是时间比较长，得做好心理准备。

小提示：票也要提前买，特别是旺季，不然可能买不到座票！

3. 大巴：适合预算有限的

保山也有长途汽车站，有发往成都的大巴。不过车程非常非常长，得二十多个小时，一路颠簸，不太舒服，而且时间不好控制。

除非你实在不想坐飞机坐，或者预算特别紧张，否则不太推荐。除非你是个硬核玩家，能忍受这种“长途跋涉”。

到了成都，歇口气！

不管是飞机还是，到了成都，咱得先安顿下来。成都可是个美食之都啊，先好好吃一顿！

• 火锅：来了成都，不吃火锅等于白来！找家当地人爱去的，味道绝对正宗！
• 串串香：跟火锅差不多，但更随意，自选的，性价比高！
• 担担面、夫妻肺片：这些经典川菜也一定要试试！

晚上可以在市区逛逛，宽窄巷子、锦里什么的，感受下成都的慢生活。不过这些地方游客多，商业化也重，看个热闹就行。

第二天一早，咱们就出发去九寨沟！

成都到九寨沟：路上的“修行”

成都到九寨沟，车程大概7-8个小时。这段路，其实也是风景的一部分。

1. 自驾：自由，但累！

喜欢自由行的朋友可能会选自驾。在成都租车很方便，各种车型都有。

自驾的好处是：

• 时间自由，想去哪停就去哪停。
• 可以随时停下来拍照。
• 路上有啥突况，也能自己应对。

但坏处也很明显：

• 累！开那么久的车，真的挺累的，特别是开夜车的朋友，一定要注意安全！
• 油费、过路费加起来也是一笔不小的开销。
• 山路多，有些路段弯道多，对驾驶技术有要求，新手慎选！

过来人忠告：要是你开车技术一般，或者容易晕车，或者赶时间，还是别自驾了，太折腾！

2. 包车：省心，但贵！

不想自驾，又想自由一点，可以包车。在成都站、汽车站或者青旅、客栈都能找到包车司机。

包车的好处：

• 省心省力，不用自己开车，还能在车上睡觉。
• 司机一般对路线熟悉，还能给你介绍沿途风景。
• 可以随时调整行程。

包车的坏处：

• 贵！包车费用不低，一般都要几百甚至上千。
• 司机人品难保证，有的司机可能会催促你，或者带你去购物点。

小提示：包车前一定要谈好价格和包含的项目，签个合同啥的更保险！

3. 班车/旅游大巴：最省事！

成都到九寨沟有直达的班车和旅游大巴。成都的茶店子汽车站、城北客运中心都有发往九寨沟的班车。

这种车的优点：

• 最省心，坐上去就能到，不用操心别的。
• 价格相对包车便宜。

缺点：

• 时间固定，不能随意停留。
• 车上人多，比较挤。
• 舒适度一般。

适合预算有限，或者不喜欢折腾的朋友。

九寨沟游玩攻略：一天看不够？

到了九寨沟，最激动人心的时刻来了！九寨沟那么大，一天时间其实有点紧，不过合理安排的话，主要景点还是能逛到的。

1. 必打卡景点：

1. 五花海：一定要去看！被誉为“九寨精华”，美得不像话！
2. 长海：九寨沟最大的海子，蓝得发亮，超级震撼！
3. 树正群海：一组海子，层层叠叠，特别有感觉。
4. 诺日朗瀑布：九寨沟最宽的瀑布，夏天水量大的时候特别壮观！
5. 珍珠滩瀑布：《西游记》取景地，水花四溅，很漂亮。
6. 熊猫海：名字可爱，水也特别清澈。
7. 箭竹海：四周都是竹子，很有特色。

这些景点分布在两条沟里：树正沟和日则沟，还有一条则查洼沟（主要是长海）。九寨沟的游览路线是固定的，跟着观光车走就行。

2. 游玩小贴士：

• 买票：九寨沟门票和观光车票是分开卖的。门票通常可以玩两天，但观光车票只能玩一天。所以就算你玩两天，也要买两次观光车票。
• 观光车：进沟后必须乘坐观光车，车票不便宜（现在好像是80元）。车会停在各个景点附近，下车游览后再坐车去下一个点。
• 路线：九寨沟的游览路线是固定的，一般是先坐车到山顶附近，再往下走。跟着指示牌走就不会迷路。
• 海拔：九寨沟海拔在2000多米，有些朋友可能会不适应，有点轻微的高反。注意休息，别剧烈运动。
• 鞋子：一定要穿舒服的鞋子！要走很多路，有些地方还要下坡上坡。
• 防晒：高原紫外线强，一定要做好防晒，涂防晒霜，戴帽子、墨镜。
• 带东西：可以带点巧克力、牛肉干补充，景区里东西贵得吓人！

过来人碎碎念：九寨沟真的太大了，一天走下来腿都是酸的。建议早点进沟，避开人流高峰。还有就是，每个景点留点时间拍照，别走马观花。

黄龙：九寨沟的“邻居”，不能错过！

跟九寨沟挨着的，还有个黄龙景区。黄龙以钙华池闻名，那些五彩斑斓的池子，像不像遗落在人间的调色盘？

从九寨沟到黄龙，开车大概1.5-2小时。

黄龙必看：

• 五彩池：黄龙最精华的部分，小而精致，颜色最丰富。
• 黄龙寺：景区里的寺庙，可以看看。
• 迎宾池、盆景池：都是钙华池，很漂亮。

黄龙游玩注意：

• 海拔高：黄龙海拔更高，有3500多米，高反会更明显，一定要放慢脚步。
• 走路多：黄龙主要是走路，而且都是台阶，对体力要求高。
• 穿雨衣：黄龙经常下雨或者下雾，带件雨衣。
• 缆车：黄龙有缆车，可以省不少力气，但价格也不便宜。

我建议，可以在九寨沟玩一天后，第二天去黄龙，然后再返回成都或者其他地方。这样安排比较合理。

友情提示：黄龙和九寨沟的门票都不便宜，淡季和旺季价格不一样。提前查好，看看有没有优惠。

住宿：住哪里比较合适？

九寨沟景区内是没有住宿的，只能在景区外的沟口镇（漳扎镇）住。那里有很多酒店和客栈，从几百到几千的都有。

建议：

• 住一晚：在沟口镇住一晚，第二天可以早点进沟，不用赶路。
• 选评价好的：尽量选评价好、位置离景区门口近的。
• 考虑海拔：九寨沟县城海拔低一些，但离景区远。沟口镇海拔高一些，但方便。

九寨沟的住宿价格也是淡季旺季差别很大，节假日会非常贵，而且订不到房，一定要提前预订！

吃：九寨沟的美食，你尝了吗？

九寨沟的餐饮，说实话，价格偏高，口味也一般。但还是有几个特色值得一试。

• 牦牛肉：九寨沟的特色，可以试试牦牛肉干、牦牛肉汤。
• 藏餐：比如酥油茶、糌粑，可以尝尝，感受一下藏族风味。
• 藏式火锅：用牦牛肉做的火锅，味道不错。

不过我个人觉得，在沟口镇吃点实惠的川菜，或者自己带点干粮，可能更划算。

省钱小技巧：可以在成都多买点零食、水果带过去，景区里买太贵了！

避坑指南：这些“坑”要注意！

说了这么多攻略，最后再给你几个避坑指南，让你旅途更顺畅！

坑点	避坑方法
高反	提前一两天吃红景天（遵嘱），到了之后多休息，别剧烈运动，多喝水。
天气多变	带件外套，带把伞或者雨衣，九寨沟天气说变就变。
住宿难订	旺季一定要提前预订！越早越好！
购物陷阱	对那些所谓的“藏银手镯”、“天珠”保持警惕，很多都是假的。
司机不靠谱	包车前谈好价格和路线，保留好证据。
二次进沟	九寨沟门票可以玩两天，但观光车票不能第二天再用。如果想玩两天，要买两次观光车票。
黄龙体力	去黄龙前吃饱喝足，走慢点，累了就休息，别逞强。

💡 最后啰嗦几句：九寨沟真的很美，但路途确实辛苦。做好充分准备，放平心态，享受过程最重要！别给自己太大压力，走不动了就歇歇，看到美景就拍拍，累了就睡个好觉。相信我，当你站在五花海边，看到那蓝绿色的水，所有的疲惫都会烟消云散！

希望这份攻略能帮到准备从保山去九寨沟的你！祝你旅途愉快，玩得开心！✈️🏞️📸