从铜仁出发，去四川青城山七日游，你真的准备好了吗？（攻略）

从铜仁出发去四川青城山七日游，你真的筹备好了吗？（攻略）

铜仁的雾还没散青城山的竹海已在招手，七天从黔东到川西你敢不敢来场说走就走的冒险？海拔落差近1000米温差能冻掉牙这趟旅程，你真的筹备好了吗？

铜仁去四川青城山七日游

其实吧我去年就踩过坑，铜仁海拔500米左右青城山核心区1500米。我朋友硬是穿着夏天的短袖就冲上去，结果在索道站被冷风吹得瑟瑟发抖，最后花了200多买羽绒服。你想想一天温差能到15℃这可不是闹着玩的。

化解办法提早一周着手更改。多喝点铜仁的苗药养生茶，出门带个可拆卸外套别嫌麻烦。咱们团队带过的游客90%都是因为没做好温差筹备而后悔。

别以为只是门票+住宿那么简单，我算过一笔账铜仁到成都高铁二等座要3小时，票价233元；成都到青城山景区还要打车，单程至少50元，七天下来交通费轻松破1000。

化解办法做个Excel表把每天每项支出都写清楚。其实、青城山周边的农家乐一天才100多，比景区酒店便宜一半环境还更接地气。咱们去年带团有对夫妻因为预算卡得紧，最后多玩了两天你说值不值？

铜仁去四川青城山七日游

你绝对想不到青城山景区内信号有多差！我们团队有次在红岩溪沟拍照，5个人同时手机没信号，差点错过集合时间，更夸张的是有个游客的导航直接卡在原地转圈，最后靠问路大爷才找到路。

化解办法买张中国电信的本地卡！我试过青城山80%区域都有信号。其实、现在许多充电带太阳能，虽然慢但应急用得上。我们去年带团有个90后小伙子带了个10000毫安的，结果最后两天因为充电次数太多，电池鼓包了这教训够深刻吧？

铜仁的酸汤鱼和青城山的素斋，口味差距不是一点半点。我们团队有个湖南来的游客，第一天在青城山吃素斋，结果胃疼了一晚上，你想想从日均盐摄入12克突然降到3克，这变化能适应吗？

解决办法：出发前三天每天晚餐少吃点盐。其实、青城山景区门口有卖辣椒酱的，10块钱一小瓶我们团队80%的游客都会买，你说是不是刚需？

青城山全山步道约30公里，我们团队去年有个游客穿新买的运动鞋，结果第二天脚上磨了三个大水泡，更夸张的是有对情侣因为没带登山杖，下山时滑倒了三次最后手机都摔裂了。

小贴士：青城山索道单程35元但中间站到山顶还有7公里山路

解决办法：穿双至少穿过一次的登山鞋，带两双袜子轮换穿，其实、现在许多登山杖都带可伸缩，我们团队去年测试过那种碳纤维的轻便型，女生用起来完全不费力。

你绝对想不到青城山景区内拍照人多到什么程度！去年清明我们团队去在月城湖边等一个角度，前后站了15个人最后照片里全是手。

解决办法其实、青城山景区有卖那种可租赁的无人机，一天200元我们团队去年测试过，效果比自带的好多了关键是省力啊。

你有没有想过七天行程里，或许遇到：暴雨引发索道停运、景区限流需要排队3小时、住宿点热水时有时无...这些都不是段子，是我们团队去年真实遇到的情况。

解决办法：出发前想象一下最坏的情景，然后想好应对方法。其实、青城山景区现在有应急避难所，去年我们团队有次遇到暴雨，直接去了游客中心二楼，那里居然有WiFi和充电插座，你说意外不意外？

你以为到了青城山就万事大吉？错！我们团队去年有个游客，回程时在成都转机结果航班延误4小时，最后错过铜仁的高铁只能在成都住了一晚，多花600元。

解决办法：回程交通提早订留出12小时缓冲时间。其实、现在很多高铁站都有24小时便利店，我们团队去年带游客去过的成都东站，居然有自助按摩椅这细节是不是很贴心？

七天七夜从铜仁到青城山，你准备好了吗？当竹海的风吹过你的脸颊，当索道的铃铛在耳边响起，当素斋的清香填满你的胃，这趟旅程注定不平凡！现在就着手准备别让“没准备好”成为你最大的遗憾。

东西博-行者 2025-07-29

# 铜仁出发四川青城山深度六日游攻略 ## 之一天:从铜仁启程，初抵成都清晨，游客们将从铜仁指定地点，乘坐空调旅游大巴前往成都。这段旅程大约需要约6小时，沿途可以欣赏到贵州与四川交界处的壮丽风景。抵达成都后，先入住预订好的酒店稍作休整。随后，开始品味这座城市的独有魅力。推荐游客前往锦里古街。

古镇闲逛人 2025-07-29

嘿走过路过的大兄弟/姐妹们，你是不是也心动了？想当年我也差点一头扎进去结果…唉，说出来都是泪，你想想花了大几千累得像条狗，结果发现神农架的“野人”没看见，青城山的“清静”也没捞着，全是人挤人，行程赶得脚不沾地累瘫在酒店还不如在家葛优躺呢。这钱，这时间这精力真的值吗？别急听我给你说道说道。

从安-导游 2025-07-29

七日游行程安排第一天:抵达成都，适应环境我们都是从铜川出发的，坐飞机到成都。到了成都先不急着去青城山，在市区逛逛，适应一下四川的气候和饮食。成都的火锅是必吃的，但我们几个胃比较娇气，所以第一天就浅尝辄止，免得第二天爬山肠胃。晚上住的青旅，老板是个超nice的大哥。

嘉怡-旅游规划师 2025-07-29

第三天:成都至青城山离开繁华的成都，驱车约一个半小时即可到达青城山脚下。青城山分为前山和后山两部分，其中前山以道教文化为主，而后山则更显原始野趣。建议您先游览前山，沿着蜿蜒的石阶拾级而上，沿途可见古朴的道观和苍翠的树林。青城山素有“青城天下幽”的美称，这里空气清新、环境静谧，非常适合放松身心。

宫瑶-五年导游 2025-07-29

七月的青城山不仅气候宜人还充满了生机与活力从清晨的雾气到黄昏的霞光每一刻都让人沉醉其中。本篇攻略将为你提供一份详尽的深度游涵盖七天行程安排、景点推荐、文化体验以及避暑技巧等，助你充分感受这座道教名山的魅力。

柳清-背包客 2025-07-29

旅游团报价:五日游报价在2000-3000元/人左右，涵盖交通、住宿、景点门票、导游服务等。实例: 某游客在铜仁市区游览后乘坐高铁前往成都。抵达成都后，游览宽窄巷子、锦里古街，品尝地道的川菜。第二天，前往青城山游览，欣赏这里的幽静美景。在青城山游玩期间，还去了原始森林和急流险滩。第六天。

【纠错】【责任编辑:邱家辉-背包客】