大家好啊我是树懒？刚从九寨沟回来真的是被它的美丽震撼到了！今天我就跟大家聊聊这个热门话题——大理到四川九寨沟一日游到底能不纳还有怎么规避高原反应这些让人头疼的疑惑。

首先呢咱们得承认大理到九寨沟的距离确实有点远差不多700公里的样子。若是你是个时间很紧的人那确实可以选择飞机加大巴的形式从大理飞成都然后转大巴到九寨沟。不过呢这类方案虽然快但说实话总觉得少了点什么毕竟一路走过去路上的风景才是真正的享受嘛。

说到一天游其实也不是完全不行啦，但真的要特别留意部分事情。比如说，九寨沟景区里头不让私家车进去，所以你必须坐那种环保车游览。而且呢，九寨沟海拔还挺高的，平均都在2000米以上，最高的地方能到3000多米。对第一次去高原的人而言高原反应可是个大难题。头晕、恶心、呼吸困难这些疑惑，听起来就让人发怵，对不对？

不过呢，我这次去的时候，倒是没太受高原反应的困扰，可能是因为我提前做足了准备吧。首先呢，就是一定要慢慢适应，不能一上来就猛冲猛跑。比如我那天早上从大理出发的时候，就特意放慢脚步，让自身有个缓冲的过程。还有哦，到了九寨沟之后，不要急着爬山或剧烈运动，找个地方先休息一下，喝点热水，让身体慢慢适应高海拔环境。

当然啦，除了慢慢适应之外，还有部分小技巧可以帮助缓解高原反应。比如说，带点抗高原反应的，像红景天之类的，据说效果不错。还有就是，记得多喝水，保持身体的水分充足，这样也能减轻高原反应的症状。我那天就在车上一直喝水，还带了点巧克力，感觉挺管用的。

再对于说路线吧，我觉得从大理出发的话，推荐走G56杭瑞高速一路向北，进入四川境内之后再转G247国道，直奔九寨沟。这条路虽然有点绕，但是沿途的风景真的很美，特别是那些巍峨的大山和宁静的峡谷，绝对会让你觉得不虚此行。不过呢一路上开车时间比较长建议大家找个靠谱的司机，或是说是报个旅行团，这样既安全又省心。

还有哦，到了九寨沟之后，景点的选择也很要紧。像五花海、长海、诺日朗瀑布这些地方，真的是必看的。五花海的颜色特别漂亮，像是被打翻的调色盘一样站在湖边简直不敢相信这是真的。长海那边就显得安静很多，湖面平得像镜子一样，倒映着周围的青山，特别适合拍照留念。至于诺日朗瀑布，那水声哗啦啦的，特别震撼人心，站在瀑布前面感觉本人都变得渺小了。

不过呢，我得提醒大家一句，九寨沟的景点分布还挺广的，假如时间特别紧的话，可能只能挑几个重点看看。比如你可早上早点出发，先把五花海和长海逛完，中午稍微休息一下，下午再去诺日朗瀑布那边。要是觉得体力还可的话，还能顺路去看看树正群海，那里的景色也超级棒。

最后再说说住宿的难题。其实吧，要是你是想当天来回的话，那住宿就不用考虑了直接回大理就行。不过呢，我觉得住一晚会更好一点，这样不仅能避开高峰期，还能多玩一会儿。九寨沟附近有很多不错的酒店，价格也不算贵，随便挑一家环境好的就行。我那天晚上就住在离景区不远的地方，第二天睡了个懒觉，起来吃了顿热腾腾的早餐，整个人都觉得精神抖擞。

总的而言呢，大理到九寨沟一日游还是可做到的，不过呢，前提是你要做好充分的准备，尤其是对付高原反应这一点。其实吧我觉得旅行最要紧的不是赶时间，而是享受过程。哪怕慢一点，只要能看到那些美丽的风景，听到那些动听的声音，感受到那些温暖的气息，那就足够了。期望我的经验能帮到你们，祝大家都能顺利玩转九寨沟，收获一段美好的回忆！

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