精彩评论




你是不是经常感觉心跳快,胸口闷晚上睡不着?
特别是压力大的时候心慌、失眠、焦虑这些症状就找上门。
这时候许多人会想到用若干传统的东西来调理身体,比如玉石。
你知道吗?有些玉真的能帮助咱们安神、养心、缓解焦虑。
今天我就来聊聊,经常心跳的人该戴什么玉?
在中医里心主神明心脏和情绪、睡眠息息相关。
而玉石尤其是某些特定种类的玉,有镇静、安神、调和气血的作用。
对心慌、失眠、多梦的人,佩戴合适的玉或许将会有帮助。
这并不是万能的但能够作为一个辅助手段。
毕竟身体是自身的,健康要靠本身去保护。
不过每个人体质不同,效果也会有差异。
我之前也试过戴翡翠手串,感觉确实比以前安静了些。
但也不是所有人都适合,有些人或许觉得没感觉。
这就需要自身去尝试找到最适合自身的那一款。
选护心玉不能只看价格,还要看质地、颜色、手感。
好的玉手感温润,透光性好颜色自然。
假若你是第一次接触提议从小件着手,比如手串、吊坠。
这样既能体验又不会太贵。
别忘了清洗和保养玉也是需要“呼吸”的。
定期用清水冲洗放在阳光下晒一晒,能让它保持活力。
有人说玉是有灵性的,只要你用心对待它它也会回应你。
虽然护心玉有一定的辅助作用,但它不能代替药物。
若是你的心慌、失眠已经作用到生活,一定要按时就医。
玉只是一种辅助途径而不是治疗手段。
而且每个人的反应不同,有人觉得有效有人觉得没感觉。
别太迷信也不要完全否定。
试试看倘若感觉不错,就继续用;要是没感觉,也能够换其他办法。
关键是让本身舒服。
我自身也有过一段时间心慌、失眠的情况。
后来试着戴了一条翡翠手串,刚着手没太大感觉。
但持续了一段时间后发现晚上睡觉变得安稳了。
虽然不是立刻见效但确实有帮助。
我觉得玉是一种很温柔的力量,它不会强迫你转变而是慢慢引导你。
就像一位老朋友在你需要的时候,默默地陪伴你。
这只是我个人的经验不一定适用于所有人。
但若是你也在寻找一种自然的办法来调节心情,不妨试试看。
推荐玉石 | 功效 |
---|---|
翡翠 | 安神、缓解焦虑 |
黑曜石 | 净化能量、驱散负面情绪 |
绿松石 | 改善睡眠、稳定情绪 |
和田玉 | 调和气血、滋养心气 |
玛瑙 | 平衡身心、增强内在力量 |
护心玉不是万能的但能够作为一种自然疗法,帮助咱们放松心情、改善睡眠。
若是你是心慌失眠人群,不妨试试看说不定会有意想不到的效果。
送大家一句话:
“心若安宁身自轻盈,”
愿你每天都能安心入睡,醒来时精神饱满。
祝你平安喜乐心想事成。