19岁女孩戴翡翠手镯对身体是有好处的。具体好处包括以下几点：微量元素补充：翡翠中含有锌、镁、铁、铜等多种对人体有益的微量元素。这些元素在与人体皮肤接触时，可以逐渐被吸收进入体内，参与新陈代谢，有助于维持身体的健康状态。降温作用：翡翠具有较好的导热性，可以迅速传导人体产生的热量。