使用肥皂水、洗手液或润滑油润滑手部和手腕，减少摩擦。轻轻转动手镯，尝试取下。我亲自试过，用肥皂水润滑后，手镯确实更容易转动了。增加摩擦取镯法 用柔软的布料缠绕在手上，增加摩擦力，再尝试取下玉镯。或者，戴上医用橡皮手套，并在手套上涂抹洗手液，这样也能帮助手镯顺利滑脱。我戴上橡皮手套后，感觉手镯与皮肤的接触面变得光滑了，取下时轻松了不少。