一直戴着玉镯到底好不好？（真相解密+避坑指南）

很多人认为玉石一旦戴上了，就要一直戴着，因为玉石是有灵性的，可能会认主，民间都有“人养玉三年，玉养人一生”的说法。根据这种说法，前三年戴玉是为了跟玉石培养感情，建立一种认主的关系，后期玉石会逐渐释放对人体有益的元素来回馈和滋润主人，甚至有人认为玉石会帮主人挡灾。玉有降血压、稳定情绪、平稳心跳的功效。 长期佩戴玉手镯可以稳定心脏的跳动速度，缓解压力和紧张，对心脏也起到一定的保护作用。 对于心脏不好、血压不稳定的人来说，佩戴翡翠手镯是一个不错的选择。改善睡眠质量 随着生活节奏不断加快，我们每个人都面临着越来越大的压力。 我们白天要忙工作，晚上还要加班。