佩戴玉手镯，对很多人对于不仅仅是为了美观，更是一种文化的传承和身份的象征。而在中医理论中玉手镯的佩戴也和人的体质有着密切的关系。那么哪些人群适宜佩戴玉手镯呢？不同体质怎样选择合适的玉手镯？今天，就让我来为你揭秘。

咱们要明确的是玉手镯并不适合所有人群。依据中医理论，玉手镯适合阳气充足、气血充沛的人佩戴。这类人群精力旺盛，不易感到疲倦，能抵御寒热变化，睡眠安稳，食欲旺盛，大小便正常舌色淡红，舌苔薄白，脉象和缓有力。假使你是这样的体质，那么佩戴玉手镯不仅能增添你的气质，还能在一定程度上调节你的气血循环，使你的血液循环得到改善，促进体内新陈代谢。

若是你的体质偏寒，那么我建议你谨慎佩戴玉手镯。因为玉手镯本身具有收敛的特性，可以源源不断地吸取人体的阳气。对体质偏寒的人对于佩戴玉手镯或许会加重你的体寒引发身体出现若干不适症状。体质偏寒的人在选择玉手镯时要慎重考虑。

那么对于体质偏寒的人而言有未有什么方法能够改善呢？当然有！适度的运动和健康的饮食就是关键。运动能够促进血液循环，增强体质，从而提升玉镯的润泽度；而均衡的饮食则能为身体提供必要的营养物质。同时你也能够选择若干暖色的玉手镯，如红玛瑙、南红等，它们能够驱寒暖身，恢复你的活力。

而对于气血充沛的人而言选择玉手镯时，你可依照本人的喜好和气质来选择。比如，若是你喜欢温润的质感，那么可选择和田玉；要是你喜欢鲜艳的颜色，那么能够选择翡翠。不过无论选择哪种玉手镯，都要关注保养，避免碰撞和摩擦，以免损伤玉手镯的表面。

佩戴玉手镯是一门学问，需要依据你的体质来选择合适的玉手镯。只有选择适合本身的玉手镯，才能让你在佩戴的进展中，既美观又健康。不妨花点时间去理解自身的体质，然后选择一款适合自身的玉手镯吧！

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【责任编辑:郭强玲-翡翠投资】