翡翠珠串女士佩戴记数身法手串翠珠

翡翠珠串女士佩戴

嘿姐妹们，今天想跟大家聊聊我最近迷上的一个小物件——翡翠珠串手串，不是那种华丽丽的装饰款，而是专门用来记数的身法手串，听起来有点玄乎？别急听我慢慢道来。

初识翠珠缘起偶然

翡翠珠串女士佩戴

说起这手串的来历纯属偶然，去年冬天我在一家古玩市场闲逛，一眼就相中了一串翠绿的珠子，老板说是A货翡翠虽然不大但质地温润，拿在手里沉甸甸的，当时只是觉得好看没想太多就买了下来。

翡翠珠串女士佩戴

回家后翻看资料才理解到，这其实是传统佛珠的一种变体，常被用来做记数身法，所谓“身法”就是通过指尖拨动珠子，配合呼吸和意念达到静心、专注的效果。这下我算是歪打正着了。

刚着手尝试记数时简直是手忙脚乱。记得第一次静坐想着“一呼一吸一次”，结果拨到第5颗珠子就忘了数到哪里。手指在珠子上乱划珠子还差点掉地上——这可不是我想要的效果！

后来我请教了一位修习多年的朋友，她给了我几个小提议：先不用记数只感受指尖划过珠子的触感；或反过来，只记数不配合呼吸。这两种方法帮我找到了平衡点。

现在我每天坐地铁上班都会带上这串珠子。车厢里人多嘈杂但指尖拨动翠珠的感觉能让我迅速进入“小世界”。有时候只数10次有时候一不留神就数到了20次——这解释我确实专注了，对吗？

有一次遇到特别难缠的客户，中午吃饭时我特意拿出珠子静坐了15分钟。虽然心里还是有点烦但指尖的触感和规律的动作确实让情绪平复了不少。这大概就是“身法”的奇妙之处吧。

关于材质我的经验是：新手不必追求满绿、满色的高档翡翠，普通的糯种或豆种翡翠已经足够。关键是珠子要规整大小均匀这样记数时才不会因为珠子大小不一而分心。

疑问1： 记数总是中断怎么办？

这太正常了。就像我刚着手一样，我的做法是：不中断时就重新着手；或是跳过那颗珠子继续，别给自身太大压力过程比结果要紧。

疑问2： 佩戴时简单被别人看到觉得奇怪？

确实有点。我的做法是：在不掌握的环境里就收起来；在掌握的人面前就大方展示，告诉他们这是我的“小习惯”。久而久之大家也就习惯了。

现在看来这串翡翠珠串带给我的远不止是外表的赏心悦目。它更像是一个随身带着的“静心工具”，在忙碌的生活中提示我偶尔慢下来，感受指尖的温度和内心的节奏。

假使你也感到生活节奏太快，不妨试试此类古老的“记数身法”。不需要复杂的技术只要一颗愿意尝试的心，一串让你心动的珠子就够了。

最后分享一个小秘密我现在已经能持续数到50次不乱了。进步不小吧？

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张铭俊-珠宝商 2025-08-10

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【纠错】【责任编辑:盛楠-翡翠设计师】