2025年想带爸妈去恩施七星寨？6天怎么玩才不累不花冤枉钱？

带爸妈出游，舒适第一！这份恩施七星寨6日游攻略，帮你避开坑，省下钱，玩得开心不累人。

行程规划：轻松6天不赶路

1. Day1：抵达恩施 → 入住市区酒店 → 晚上逛土司城（轻松散步，了解土家族文化）
2. Day2：恩施大峡谷七星寨 → 早上坐索道上山 → 中午景区午餐 → 下午云龙地缝 → 晚上回酒店休息
3. Day3：腾龙洞 → 地心谷 → 住恩施市区
4. Day4：梭布垭石林 → 奥陶纪玻璃栈道（可选，爸妈体力好的话）→ 下午返回市区
5. Day5：恩施女儿城 → 购买特产 → 自由活动
6. Day6：根据返程时间，早点休息或逛早市 → 返程

交通省钱秘籍

• ✓ 高铁直达恩施最方便，提前抢票有折扣
• ✓ 景区之间打车或包车，比跟团自由
• ✓ 七星寨索道别坐往返，单程+景区小交通更划算

住宿避坑指南

吃喝省钱小技巧

省钱方式	避坑提醒
景区自带水和干粮	七星寨山顶东西贵，带点巧克力补充体力
市区餐厅选本地菜	土家腊肉别点太多，人均50吃饱

七星寨游玩不累技巧

• 穿对鞋！防滑运动鞋必带，爸妈穿舒服的鞋子
• 带小推车！超市买折叠购物车，爸妈累了可以坐
• 索道+小交通：上山坐索道，下山走栈道，省体力
• 中午别赶路！12点-2点找阴凉地休息，避开暴晒

省钱总决算

爸妈出游小贴士

• 🌟 出发前检查爸妈身份证、高血压药
• 🌟 景区买矿泉水别被宰，市区超市买分装
• 🌟 拍照多拍风景，爸妈累就少摆姿势

希望这份攻略能帮到你！祝爸妈旅途愉快～

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【责任编辑:柏雨涵-旅游规划师】