宝鸡到恩施的话高铁是首选，虽然或许需要中转一次，但整体时间还算能够接纳，假如赶时间能够考虑飞机但恩施机场航班不是特别多，得提早看好，票和机票都提议提早预订，尤其是节假日不然价格会贵许多，还或许买不到票，记得查好中转时间和地点，别耽误行程，个人觉得高铁性价比最高，虽然慢点但沿途风景也不错，还能慢慢欣赏，多比较几家平台的价格，有时候会有惊喜。

梭布垭石林主要是看石头，各种奇形怪状的石头像什么“仙女望月”、“观音坐莲”之类的，想象力丰富的话能看到许多故事。里面还有个奥陶纪景区，有玻璃栈道和滑索胆子大的能够试试，挺刺激的。不过说实话石林看多了或许会觉得有点重复，提议重点看几个特色景点，其他地方可以迅速逛逛。个人觉得早上光线好拍照特别出片而且人相对少点，体验更好。带小孩的话可以让他们发挥想象力，给石头编故事增长趣味性。

强烈提议提前预订。尤其是旺季现场买票或许要排长队，还或许没票。提前在网上订选取好日期有时候还能有优惠。记得看好退改政策以防有变动，现在很多平台都能订比如携程、去哪儿啥的，比景区现场便宜点。我之前有一次没提前订，结果在门口等了快一个小时，差点耽误后面的行程真的超级不爽，提前规划提前预订省心省力。

恩施美食务必点赞！最出名的就是土家腊肉，香得不得了各种做法都好吃。还有合渣就是豆渣做的汤看起来一般，但味道很独有值得一试。恩施小土豆、炕洋芋、酸汤鱼也都特别好吃，吃饭的话尽量找本地人多的馆子，味道一般都靠谱，价格方面总体而言不算贵但景区附近也许会稍贵点。我个人最爱的是腊肉炒竹笋，那个味道绝了！

梭布垭石林海拔不算高，但山上或许有点风早晚温差大，提议穿舒适的运动鞋因为要走不少路。衣服的话带件薄外套比较保险可以随时穿脱。夏天去的话带把伞既能遮阳又能防雨。防晒霜、帽子、墨镜这些也要带齐，石林里面太阳挺大的。我个人去的时候穿了个T恤加薄外套，正好鞋子选了双轻便的运动鞋，走起来不累。以舒适为主方便活动就好。