扬州这座充满诗意的江南水乡，与湖北恩施的梭布垭石林似乎相隔千里，却又因一条精心规划的七日游路线而紧密相连。恩施，这个藏在湖北西南部的绝美秘境以其特别的自然风光和丰富的民族文化，吸引着无数游客。下面，就让咱们一起走进恩施梭布垭石林，感受这片神秘土地的魅力。

早上，我们从扬州出发乘坐飞机抵达恩施，一下飞机就能感受到这里独有的气息。安排入住酒店后稍作休息，便可前往恩施市区的土家族风情街。这里汇聚了当地的民俗文化，有各种特色小吃、手工艺品和土家族的传统服饰。漫步在风情街上，仿佛穿越到了另一个时空让人流连忘返。

早餐后，我们前往期待已久的梭布垭石林。这里是湖北著名的自然景观，门票费用约为320元。梭布垭石林位于恩施市西北部，面积21平方公里，有着丰富的地质地貌和自然景观。奇峰异石、溶洞景观让人叹为观止。漫步在石林间，仿佛置身于仙境之中。

大峡谷位于恩施土家族苗族自治州，是中国著名的自然景观之一。门票费用约为320元。峡谷内风光旖旎，山高水远，游客可漫步在栈道上，感受大自然的鬼斧神工。游览完大峡谷后下午乘坐长途汽车或返回扬州。

这一天，我们再次来到梭布垭石林，深入探索这片神奇的土地。在这里，你可以攀登石林高峰，俯瞰整个景区，感受大自然的壮丽。还可参加户外探险活动，体验一番探险的乐趣。

女儿城是恩施著名的旅游景点，这里汇聚了土家族的民俗文化。游客可在这里观看摆手舞、品尝土家族美食、购买手工艺品等。参与这些活动可以让你更加深入地理解当地的民族风情。

这一天，我们可以安排游览恩施市区的其他景点，如恩施土司城、恩施博物馆等。这些景点都能让你更加全面地熟悉恩施的历史和文化。

最后一天，我们乘坐飞机或高铁返回扬州，结束这次愉快的旅程。

在这次旅行中我们不仅欣赏到了恩施梭布垭石林的神奇地貌，还感受到了当地的民俗文化。从扬州出发，虽然路途遥远，但沿途的风景却让人流连忘返。若想深度游梭布垭石林，建议预留至少两天时间第一天走马观花，第二天深入探索。

恩施，这个藏在湖北西南部的绝美秘境，以其特别的自然风光和丰富的民族文化吸引着无数游客。对工薪家庭而言，一场既经济又充实的旅行尤为必不可少。期待这篇攻略能为你的恩施之旅提供若干参考，让你在这片土地上留下美好的回忆。