恩施旅游

武夷山到恩施大峡谷怎么玩？避开人潮+秘境攻略+网红打卡地，

从福建的秀美丹霞到湖北的壮丽峡谷，这是一场穿越山海的诗意之旅，武夷山的茶香云雾与恩施大峡谷的地质奇观，将带你领略大自然的鬼斧神工，更能在人潮之外发现那些鲜为人知的秘境风光。

行程亮点

武夷山	恩施大峡谷
世界双遗丹霞地貌 九曲溪竹筏漂流 大红袍茶文化体验	绝壁栈道 七星寨云海 云龙地缝探秘

路线规划

提议安排6天5晚深度游避开周末高峰期更佳。

1. Day1 武夷山抵达
   上午抵达武夷山入住景区附近酒店
   下午九曲溪竹筏漂流（必体验！）
   晚上观看《印象大红袍》演出
2. Day2 武夷山精华游
   天游峰日出（4:30起床值了，）
   岩骨花香漫游道避开人群的小众路线
   大红袍景区拍照打卡点（记得带广角镜头）
3. Day3 前往恩施
   高铁转机最省时（福州飞武汉，再转大巴）
   途中：在服务区尝尝当地小吃
4. Day4-5 恩施大峡谷
   七星寨+云龙地缝（穿登山鞋！）
   秘境推荐：屏山峡谷（需提早预约）
   女儿城体验土家族风情
5. Day6 返程

避人潮小技巧

• 武夷山：一线天和虎啸岩清晨去
• 恩施：云龙地缝下午4点后游客少
• 网红点提早1周订票（恩施大峡谷玻璃栈道经常限流）

秘境打卡地

武夷山

• 鹰不落谷：需要当地向导带路
• 樟树王古道：原生态徒步路线

恩施：

• 清江泛舟：黄昏时分超美
• 鱼木寨：土家族古建筑群

网红点攻略

武夷山

1. 九曲溪漂流
   时间：早上7-9点
   提示带防水袋保护手机
2. 天游峰
   云海季（11月-3月）
   排队1小时拍照5分钟

恩施大峡谷：

1. 七星寨
   精华线路2-3号观景台
   留意：穿舒适的鞋子带小零食
2. 云龙地缝
   玻璃栈道：拍照姿势提早想好

实用贴士

交通	住宿
武夷山-恩施：高铁+飞机 景区内：观光车/徒步	武夷山：选取九曲溪边客栈 恩施：女儿城附近酒店

其实吧旅行最怕的就是走马观花。武夷山的大红袍一定要品一杯当地茶恩施的土家腊肉能够多尝几家。不过说真的恩施大峡谷的门票确实贵，学生证能省不少。

美食推荐

• 武夷山：正山小种、清明粿
• 恩施：土家腊肉、合渣

这条路线真的值得走。武夷山的云雾和恩施的峡谷，每次回想都让人心潮澎湃。不过呢行程安排要恰当，别把自身累垮了，期待这份攻略能帮到大家，祝旅途愉快！🌲✨