襄樊到恩施大峡谷五日游攻略自由行必看行程亮点
嘿老铁，你是不是也跟我一样被恩施大峡谷那美到爆的图片刷屏了？什么“东方科罗拉多”、“天然氧吧”的称号，听得你心痒痒的？别急作为刚从襄阳出发一路嗨到恩施大峡谷的“过来人”，我这就给你掏心窝子分享这份超实用的五日游攻略，保证你看完心里就有底了安排行程so easy。
为啥要去恩施大峡谷？亮点先睹为快，
你也许会问大老远跑过去，值不值？听我给你唠唠保证你心动。
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震撼人心的地质奇观 🤯
说实话去了你就会知道，照片真的“照骗”，那山高得让你感觉能摸到天；那峡谷，深邃得让你质疑人生；那云龙地缝，简直就是大地的裂缝神秘又壮观，站在栈道上往下看腿肚子都有或许转筋但那种“哇塞”的感觉，绝对值回票价。
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绝美的高山草甸和峰林 🌿
你以为只有峡谷？naive，七星寨顶上那一片片的高山草甸，绿得发亮像地毯一样铺开，配上奇特的喀斯特峰林，随便一拍都是大片朋友圈晒图必备。
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独到的土家族风情 💃
恩施不光有自然风光还有浓郁的民族风情，土家族的吊脚楼、民族服饰、还有那些神秘的文化传说，都挺有意思的，晚上在女儿城看表演或是随便找个土家餐馆，都能感受到那种淳朴又热情的氛围。
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清新到不行的空气 🍃
逃离城市雾霾来恩施吸氧吧，这里的空气是真的好深吸一口气肺都感觉被洗了一遍，整个人都清爽了，对咱们这些天天在城市里吸“毒”的人而言，这简直是“续命”级别的体验。
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刺激的悬崖栈道体验 🚶♂️
别怕！虽然栈道窄窄的挂在悬崖上但安全措施做得挺到位，走上去那种悬空的感觉配上脚下绝美的风景，绝对是人生体验值+1，胆子大的能够蹦跶两下，胆子小的，扶好栏杆慢慢走，一样能欣赏美景。
过来人提示
别看这些亮点去了才知道有多震撼，尤其是大峡谷那绝对是你此生难忘的记忆点，做好心理筹备或许会累但绝对值得！
五天时间怎么安排？行程规划看这里！
五天时间说长不长，说短不短，咱得恰当安排既要玩得尽兴又不能把本身累趴，我给你参考一下我的路线，你也能够依照自身的喜好更改。
| 天数 |
行程安排 |
亮点/感受 |
| 第一天 |
襄阳 → 恩施市区
高铁/自驾抵达入住酒店，下午逛逛恩施古城或女儿城，晚上吃顿土家特色 |
开启旅程！先适应一下环境感受下小城的悠闲，土家菜的味道嗯有点东西！ |
| 第二天 |
恩施大峡谷（核心景区）
一整天泡在大峡谷从谷底走到山顶（或选取索道），云龙地缝、七星寨栈道都安排上 |
累并愉快着！真的爬山爬到质疑人生，但看到美景的那一刻啥累都值了！栈道险不险？险！美不美？美哭了， |
| 第三天 |
恩施市区 → 土司城/土家风情园 → 恩施大峡谷（地缝/十里画廊）
上午感受土司文化下午能够选取大峡谷的另一个区域，或是去十里画廊看看 |
掌握当地文化挺有意思的，下午再去大峡谷补点风景，或去十里画廊拍拍照轻松一点， |
| 第四天 |
恩施周边（如腾龙洞/屏山峡谷）
依照兴趣选取一个地方深度游，腾龙洞晚上看激光秀很棒，屏山峡谷“悬浮船”很酷 |
换个口味看看不同的风景，腾龙洞的规模太大了晚上灯光一打很震撼，屏山那个“悬浮”效果，确实有点小确幸， |
| 第五天 |
恩施市区 → 襄阳
上午能够再去逛逛恩施市区，买点特产下午坐高铁/自驾返回襄阳，完结愉快的旅程 |
意犹未尽啊！最后再买点腊肉、土豆粉啥的带走，回家路上脑子里全是那些美景嘿嘿， |
当然啦这只是个参考，比如你想多玩几个小景点，或是在某处多待一天都能够自身更改，关键是玩得开心！
交通篇从襄樊到恩施怎么去最方便？
- 高铁 最推荐的方法！襄樊（襄阳东站）到恩施站的高铁现在挺多的，动车票大概在 ¥150 - ¥250 左右依照不同班次和日期价格有浮动。车程大概 2.5 - 3.5 小时。坐高铁舒服又快捷还能看看沿途风景。不过要留意恩施高铁站离市区还有一段距离，大概 20-30公里需要打车或坐公交（有旅游专线）进城，打车花费大约 ¥40-60。
- 自驾 若是你想一路风景慢慢看，或是带家人小孩方便点，自驾也是个不错的选取，从襄阳到恩施全程大概 450公里走高速的话，正常情况下开 5-6小时 基本能到。不过要留意湖北这边山区路段多有些盘山路开车要小心，特别是下雨天。而且景区内或许还需要包车或停车，也要考虑这些花费。记得检查好车况备好导航和油。
- 大巴 从襄阳长途汽车站也有发往恩施的大巴，时间上或许不如高铁变通，车程也长若干可能需要 6-8小时。票价相对便宜但舒适度会差部分，
小贴士
无论哪种途径出行前查好实时班次和路况信息。特别是自驾山区天气多变提早掌握很关键。高铁票记得提早买尤其是节假日。
住宿篇住哪里才舒服又实惠？
五天时间住宿肯定要安排好。恩施的住宿选取还挺多的，从青旅到高档酒店都有。
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恩施市区住宿
推荐住恩施市区选择多，交通也方便去高铁站、去景区都有车。能够选择住在：
- 恩施女儿城附近 氛围好晚上可以看表演，小吃也多方便逛。不过旺季可能有点吵，
- 市中心区域 比较安静购物、吃饭都方便。
市区找个三星或四星酒店价格一般在 ¥200 - ¥400 之间看详细位置和酒店。旺季会贵部分。
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大峡谷景区附近住宿
假如想玩得彻底不赶时间，可以考虑住在大峡谷景区门口附近的民宿或客栈。早上起来就能直接去景区，省去往返市区的时间。
这里的住宿以民宿为主价格从 ¥100 多到 ¥300 多都有。条件有好有坏看个人喜好。推窗见山空气清新体验感不错。不过要留意晚上可能比较安静服务设施也没有市区酒店那么完善。
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其他地方
要是行程中有去利川腾龙洞或屏山峡谷，也可以考虑在那边住一晚，方便第二天游玩。不过选择相对少若干。
我的提议 市区住两晚大峡谷附近住一晚，这样比较恰当。提早在OTA平台（如携程、去哪儿）上看看评价和价格，多做比较。
留意
恩施属于少数民族地区，有些民宿可能条件比较简单，做好心理筹备。旺季住宿一定要提早预订！否则到了可能没地方住或价格翻倍。
门票篇恩施大峡谷到底怎么玩最实惠？
说到恩施大峡谷大家最关心的可能就是门票了。这地方门票+景交车价格可不低。
目前恩施大峡谷的门票主要分为几种：
- 普通门票 价格好像是 ¥120 左右这个票只能进景区，不含索道、电梯这些，
- 套票 这个是大部分游客会买的，价格大概是 ¥190 左右（详细价格可能有小幅变动，以为准）。这个套票包括了景区门票 + 云龙地缝景交车 + 七星寨景交车 + 索道（单程或往返，看详细哪个套票）+ 电梯。基本想玩遍核心景点这个套票是务必的。
- 地缝单票： 假使只想玩云龙地缝，也有单独的票价格便宜点。
重点来了！ 套票虽然贵但绝对实惠！因为景区很大上下山假使没有索道和电梯，光靠腿走那得累成狗！特别是从七星寨下来垂直高度差很大走下来腿都不是自身的了。索道可以让你轻松上下，省时省力体验也更好。
还有一个 ¥370 的什么“全景套票”或叫“VIP套票”，包括了所有东西可能还有迅速通道啥的。这个就看你自身需求了，假若时间特别紧或是不想排队，可以考虑。但对普通游客那个 ¥190 的套票基本就够用了。
景区门口和网上都能买票，提议提前在网上渠道买好，有时候可能有优惠也省得现场排队。
玩大峡谷的路线怎么走？
大峡谷景区很大主要分为 云龙地缝 和 七星寨 两个核心部分。
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推荐路线一（经典全景）：七星寨 → 云龙地缝
从景区大门坐景交车到 七星寨索道站坐索道上山。然后着手一路往下走栈道，欣赏绝美的高山草甸和峰林风光，走到 七星寨底再坐景交车到 云龙地缝 入口游览地缝。
这条路线比较经典可以体验到栈道的险峻和山顶的壮阔。缺点是走得多累！从七星寨下来到地缝入口，中间还有段距离需要坐景交车。
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推荐路线二（相对轻松）：云龙地缝 → 七星寨
从景区大门直接坐景交车到 云龙地缝 入口先游览地缝（需要走不少台阶，大概1.5-2小时），然后坐景交车到 七星寨索道站坐索道上山，游览七星寨山顶部分（比如看几个观景台就行，不用走完全程）。然后坐索道下山。
这条路线相对轻松若干，先玩地缝再轻松逛逛山顶。但可能难以体验完整的七星寨栈道。
个人感受： 我当时是走的第一条路线，虽然累得够呛但感觉值！特别是走栈道那段风景太绝了。倘使你体力一般或有老人小孩第二条路线或只玩其中一个部分会好些。
要紧提示
1. 穿舒适的鞋子。 非常关键。一双好走的鞋子能拯救你的旅行。2. 景区内海拔较高，山顶风大带件外套。3. 七星寨栈道窄，人多时留意安全扶好栏杆。4. 景区内手机信号不好，可以提前好地图。5. 做好防晒！山上的紫外线很强。
美食篇：吃货福利！土家风味等你来尝
来恩施不吃点特色，那多亏！土家族的美食朴实又美味。
- 炕土豆： 土家族的特色菜土豆切块，用菜油炸到金黄再和其他菜（比如腊肉、豆干）一起焖烧。外脆里糯味道绝了！
- 腊肉/香肠： 恩施的腊肉很有名是土家族过年必备。肥而不腻越嚼越香。香肠也是一绝可以炒着吃也可以直接蒸。
- 合渣 也叫“懒豆腐”用黄豆磨浆，煮开后放些青菜、豆渣一起煮。看起来有点“黑暗料理”，但味道鲜美很下饭。
- 土家腊肉炒蕨菜： 野生的蕨菜加上腊肉的咸香，是道经典的野菜。
- 油茶汤： 土家族的特色饮品用茶叶、米、花生、核桃等炒制，加水煮开再放点油盐和葱花，味道有点特别微苦带香可以提神。
- 恩施小土豆： 不是指个头小而是指恩施本地产的土豆，做法多样可以做成各种小吃。
市区的餐馆、小吃街（比如女儿城美食街）都能吃到这些。价格总体而言不贵人均 ¥50-80 就能吃得很好。大胆去尝试吧一般都不会踩雷！
推荐餐厅/美食街：
- 女儿城美食街： 氛围好小吃多适合晚上逛吃逛吃，
- 土家风情街： 也有部分特色餐馆。
- 随机街边馆子： 有时候的美味藏在不起眼的小店里，可以问问当地人或是酒店前台推荐。
吃货心声： 我在女儿城吃的那顿土家菜，特别是炕土豆和腊肉让我到现在都念念不忘！味道真的太正宗了！
省钱攻略 & 避坑指南
出去玩谁不想花得明理解白，少踩点坑呢？分享几个小经验：
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门票提前买
大峡谷门票不便宜一定提前在网上渠道买好套票，有时候会有优惠。不要信任外面的黄牛价格虚高还不一定保真。
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交通多比较
去恩施的交通办法高铁、自驾、大巴，依据本身的需求选择。市区到景区可以坐旅游专线比出租车便宜。自驾的话留意油费和停车费。
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住宿看评价
选酒店民宿多看看评价，特别是关于卫生、服务、位置的评价。不一定追求最贵的适合自身就好。淡季可以等到当地再找，也许能淘到性价比高的。
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吃饭别只去景区
景区内的餐饮价格往往比较高，味道也一般。市区有许多好吃的餐馆，价格实惠味道正宗。可以提前在网上搜若干当地人推荐的馆子。
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购物要理性
恩施也有部分特产比如富硒产品、茶叶、腊肉等。可以买点带回去但要关注辨别真伪不要被坑。提议在正规商场或信誉好的店铺采购。
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跟团 vs 自由行
假使不想本身麻烦可以选择跟团。但自由行的好处是时间更自由，可以依照自身的节奏玩。这篇攻略就是给自由行的小伙伴看的啦。
避坑小贴士
1. 警惕低价陷阱： 什么“特价游”、“免费游”，背后可能有强制购物或是隐形消费。2. 索道/电梯： 一定要看好是单程还是往返，别买错了。3. 天气： 恩施天气多变特别是山区，带好雨具和备件衣服。4. 防晒： 山上紫外线强别以为在树荫下就没事。
行前准备 & 关注事项
出发前这些事儿得先弄利索：
- 证件： 身份证！身份证！身份证！关键的事情说三遍。没有身份证寸步难行。
- 衣物： 恩施海拔较高早晚温差大。即使夏天去山上也要带件薄外套。春秋季节带够保暖的衣物。穿舒服的鞋子！舒服的鞋子！舒服的鞋子！
- ： 常用的感冒药、肠胃药、创可贴。假若简单高原反应（虽然恩施不算高海拔，但部分景点海拔也有一千多米），可以备点抗高原反应的药，晕车的朋友备好晕车药。
- 防晒用品： 防晒霜、太阳镜、遮阳帽，一个都不能少！山上的紫外线是真的猛。
- 充电宝： 景区内信号不好拍照又多，手机简单没电带上充电宝。
- ： 虽然现在移动支付方便，但景区里有些小摊贩可能只收，备一点零钱，
- 导航： 提前好离线地图，或准备一个离线地图APP。
在景区内需要关注啥？
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安全第一！
走栈道时留意脚下，抓好扶手，不要为了拍照过于靠近边缘，遵守景区条例不要去未开放的区域探险。
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环保出行
不乱扔垃圾保护环境。看到垃圾桶再扔。
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尊重当地文化
恩施是少数民族聚居区，尊重当地的风俗习惯。拍照前征得对方赞同。
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留意体力分配
大峡谷景区很大恰当安排游玩时间，别赶得太急。累了就休息一下喝点水。
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保管好财物
人多地方留意看管好自身的手机、钱包等贵重物品。
我的肺腑之言 恩施大峡谷真的很美，但玩起来确实累。提前做好攻略带好装备更改好心态，才能玩得尽兴又不受伤。记住，慢慢走慢慢看享受过程最要紧！
一场值得的旅行
好啦关于从襄樊到恩施大峡谷的五日游攻略，我就把我所知道的、经历的、感受的都分享给你了。期望能对你有帮助。
说真的这次恩施之行，尤其是大峡谷那几天累是真累，但开心也是真的开心。那种被大自然震撼的感觉，是城市里体会不到的。看着那些奇峰异石走在悬空的栈道上感觉整个人都被洗涤了一遍。
假使你也向往那种“山川之美，古来共谈”的感觉倘若你也想体验一下土家族的淳朴风情，那么来恩施吧！信任我这里不会让你失望。
祝你在恩施玩得开心，拍得美美吃得饱饱！😄 去吧去遇见那片绝美的山水！
| 襄阳至恩施五日游参考花费（人均） |
| 交通费 |
高铁往返约 ¥300-400市区到景区交通约 ¥50-100 |
| 住宿费 |
4晚约 ¥800-1200（按市区2晚¥200/晚，景区1晚¥300/晚市区1晚¥200/晚估算） |
| 门票费 |
恩施大峡谷套票 ¥190其他景点（如腾龙洞）约 ¥120-200，总计约 ¥400-500 |
| 餐饮费 |
5天约 ¥300-500（丰俭由人） |
| 其他（购物、杂费等） |
约 ¥200-300 |
| 总计 |
约 ¥1600 - ¥2500 （此为估算实际花费因个人消费习惯、季节等因素会有差异） |
期望这份攻略能帮到正在计划行程的你！出发吧少年！
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