第一次从日喀则去重庆我差点把命丢在路上。这趟旅程让我明白自由行没那么简单，尤其是跨越高原和低海拔地区这类跨度大的路线。高原反应、交通不便、行程规划混乱这些疑惑就像隐形炸弹一样埋伏着。
痛点1：高原反应是头号敌人
高原反应简直太讨厌了，特别是从日喀则这样海拔四千多米的地方出发，到重庆只有几百米的高度温差和气压变化大得让人崩溃。我有个朋友刚下飞机就吐了，连行李都没力气拿。数据显示，超过八成的游客在高反初期会感到头痛、恶心，严重的话甚至作用呼吸。其实我觉得吧，与其担心这些，不如提前吃点红景天，或带个小氧气瓶，关键时候能救命。
痛点2：交通工具的选择迷思
从日喀则到重庆，坐飞机是最省事的办法，但票价贵不说，航班还经常延误。我记得有一次我订了早班机，结果晚点了三个小时，差点错过接机的朋友。要是选择呢？虽然便宜但耗时太久，而且车厢里人挤人，空气也不好。我建议大家依照预算和时间权衡一下，实在不行就拼车吧，虽然价格偏脯但至少不用忍受折腾。
痛点3：行程安排的“踩雷”体验
自由行最大的疑惑就是本人做攻略稍不留神就会掉坑里。比如我在拉萨找导游的时候，就被坑了一笔明明说好包车一天才五百块，最后变成了八百。后来我发现其实很多游客都遇到过类似的情况。所以啊，提前在网上查评价很必不可少，别光图便宜，省那点钱可能最后花得更多。
痛点4：饮食文化的巨大差异
从糌粑到火锅，这口味转变也太刺激了吧！刚到重庆那天，我完全吃不惯麻辣火锅舌头都被辣麻得像针扎似的。后来慢慢适应了才发现这里的美食真的太香了。不过话说回来，假如你对辣特别敏感提前备些胃药，不然可能存在哭着求水喝。
痛点5：高原旅行的浪漫与现实
说实话，很多人觉得高原旅行很浪漫，蓝天白云、雪山草原，但真正经历了才知道有多累。记得有一次我爬山拍照片，刚走到半山腰就喘得不行，腿软得像面条一样。后来总结下来，高原旅行一定要量力而行别逞强，安全最要紧。
尾声：自由行的“坑”与“甜”
从日喀则到重庆的自由行既充满挑战又值得尝试。虽然过程有点坎坷，但当你坐在重庆街头吃着热腾腾的小面，看着灯火辉煌的夜景时你会发现这一切都值了。下次再有人问我怎么玩，我会告诉他：“别怕麻烦，做好准备，慢慢来，总会找到属于本人的节奏。”
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