精彩评论





嘿哥们儿最近是不是又被各种“健康饮品”刷屏了?我也是,天天刷短视频,看到啥“普洱茶加jang”能减肥、能养生心里直痒痒。咱这过来人,吃过的亏、上过的当也不少了,所以这次决定亲自下场,实测一把,看看这东西到底有没有传说中那么神。而且,这年头谁不想要个省钱又健康的法子呢?
先说说这“jang”是啥。咱们北方人可能叫它大酱,南方可能叫酱料,反正就是一种发酵的东西。跟普洱茶这种后发酵茶搭配,据说能产生什么奇妙的化学反应促进消化,还能刮油。听起来是不是有点意思?
第一天,我煮了点普洱茶,水温大概90度吧然后把一勺jang倒进去。味道嘛确实有点冲,茶香里夹杂着一股发酵的酸辣味第一次喝有点接受不了但想想效果,硬着头皮喝了下去。
第二天,感觉肚子有点咕咕叫,好像真的有点促进消化的意思?但也没啥翻天覆地的变化。
第三天,我老婆看到了,问我在喝啥“黑暗料理”。我给她尝了一口她直皱眉:“这啥玩意儿?难喝死了!”(捂脸) 咱们夫妻俩对这口味的接受度,那真是天差地别。
说完了效果,咱聊聊省钱。现在网上卖的各种“网红饮品”,动不动就几十、上百一杯,咱老百姓哪经得起这么造?
项目 | 自己做的成本 | 外面买的成本 |
---|---|---|
普洱茶 | 几块钱一泡泡好几杯 | 一杯可能就十几块 |
Jang | 一罐能用好久 | 不适用 |
你看自己动手,丰衣足食。买点好点的普洱,再买点自己喜欢吃的jang,成本真的低很多。关键是,你还知道里面放了啥,吃得放心。
现在各种“健康饮品”层出不穷,什么酵素水、代餐奶昔、益生菌饮料……咱们老百姓很容易被忽悠。其实,健康饮品的关键在于均衡和适度。
回到“普洱茶加jang”,它确实有它的一些好处,比如促进消化、补充益生菌等。但能不能减肥、能不能养生,这事儿还真不一定。咱们老百姓还是得脚踏实地别被那些花里胡哨的宣传给带跑了。
这一周下来,我感觉这“普洱茶加jang”对我个人来说更像是一种尝试。它可能对某些人有用,比如消化不好的人但对我这种啥都吃得下的人来说,可能效果就不那么明显了。不过尝试一下总没坏处,至少我了解到了一种新的饮品搭配,也学会了如何更经济地尝试各种健康方法。
我想说,健康这事儿,真的没有捷径。别指望哪杯“神奇”的饮品就能让你一夜之间变得健康。咱们还是得多运动、多注意饮食、保持好心情,这才是硬道理。省钱、健康,两手都要抓,两手都要硬!
希望我的这次实测能给大家一点参考!祝大家都能找到适合自己的健康生活方式!😊