普洱茶饼生茶是凉性？这背后隐藏的你绝对想不到。（实测）
你有没有想过为什么有些人喝普洱茶会感觉上火，而有些人却觉得特别舒服？其实啊这跟茶叶的“性”有关。
普洱茶分生茶和熟茶生茶就是那种刚做出来的新茶，味道有点苦但喝完嘴巴里有回甘的感觉，而熟茶呢是经过发酵化解的味道更醇厚，口感也更温和。
许多人说生普洱茶是凉性的，这个说法对吗？其实这个疑问挺复杂的。
先而言说什么是“性”，在中医里食物和饮品都有“寒、凉、温、热”四种性质，比如冰水是寒性的姜汤是热性的。
那普洱生茶呢？它属于凉性还是寒性？这个疑问网上说法不一。
有人说生普洱茶是凉性的，适合夏天喝能清热解暑；也有人说，它是寒性的体质偏寒的人喝了或许将会拉肚子。
其实这跟制作工艺和储存途径有很大关系。
生普洱茶是未经发酵的，保留了茶叶的原始状态，所以它的茶性比较接近绿茶，也就是凉性。不过假如存放时间久了，茶性也会慢慢变温。
这就像是一个“双面人”，刚着手是凉性的但放久了就变得温和了。
我以前也好奇就买了一块生普洱茶饼，泡来喝喝看。
第一次喝的时候真的有点苦，但是喝完之后感觉喉咙很清爽，整个人都轻松了不少。
后来我又试了几次发现喝完第二天早上起来，口干舌燥的情况明显缓解了，解释它确实有清热的作用。
不过也有朋友说，她喝完后胃不舒服甚至有点腹泻。
这时候我就想是不是每个人的身体反应不一样？
其实这就是“个体差异”的难题。
若是你是体质偏寒的人，比如手脚总是冰凉简单拉肚子，那喝生普洱茶或许不太适合。
但假若你是体质偏热的人，比如经常上火、喉咙痛，那生普洱茶反而是个好选取。
还有个有趣的点就是储存时间越长，茶性就越温和。
比如有些老茶客会收藏部分陈年普洱生茶，这些茶已经放了好多年，喝起来一点都不刺激反而特别顺滑。
这就像是一个人从年轻到成熟的过程，起初可能有点“冲”但时间久了，就会变得温和。
别以为生普洱茶就是一味的“凉性”，它其实是一个“动态变化”的过程。
还有一点要留意的是不要空腹喝生普洱茶。
因为生普洱茶里面含有较多的咖啡碱和茶多酚，空腹喝或许会刺激肠胃。
提议大家饭后半小时再喝，这样对身体更好。
不要一次喝太多。
虽然生普洱茶有清热的作用，但过量饮用有可能导致腹泻、胃酸过多等疑问。
生普洱茶是凉性的但不是所有人都适合喝。
要是你不确定自身的体质，能够先少量尝试看看身体的反应。
现在市面上的普洱茶种类许多，有的是新茶有的是老茶，有的是生茶有的是熟茶。
选取适合自身的茶才是最要紧的。
下面我给大家总结一下：
- 生普洱茶凉性适合夏天喝清热解暑。
- 熟普洱茶温性适合冬天喝暖胃养胃。
- 储存时间越久越温和适合长期饮用。
- 体质差异：体质偏寒的人要谨慎体质偏热的人适合，
其实喝茶这件事，没有绝对的好坏之分关键是要适合本身。
就像咱们平时吃东西一样，有人喜爱辣的有人喜爱甜的，有人喜欢清淡的。
普洱茶也是一样你喜欢什么口味，就选什么样的茶。
不过我还是想提示一句：不要盲目跟风也不要听信传言。
多掌握一点知识才能喝得更安心。
我想说喝茶是一种生活态度，不是为了追求什么功效，而是为了享受一杯好茶带来的宁静与放松。
下次你泡茶的时候不妨慢下来，用心感受每一口茶的味道。
你会发现原来，喝茶也能够这么简单又美好。
别忘了适可而止，适度为佳。
祝你喝得开心喝得健康。
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责任编辑：王瑞恩
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