普洱茶真能降血压吗

普洱茶真能降血压吗

普洱茶真能降血压吗？

最近我一直在听说普洱茶能降血压，但是真的靠谱吗？（真的假的？）

先说说普洱茶的功效吧，它有降血脂、促进消化、抗氧化、预防血栓、降血压等功效。（听起来好像挺厉害的）

降血脂：普洱茶是一种常见的饮品，适量饮用能够起到降血脂、抗菌的功效。

促进消化：普洱茶含有咖啡碱、茶碱、黄酮类、儿茶素、维生素、蛋白质等多种成分，具有促进消化、益胃的功效。

抗氧化：普洱茶中的茶多酚能够起到抗氧化作用。

降血压：普洱茶中含有维生素、茶多酚、矿物质、茶碱等成分，其中的茶多酚有舒张血管的作用，可以在一定程度上辅助缩减血压。

抗衰老：对普洱茶抗衰老机理研究的一成果是茶多酚能有效阻断人体内自由基的活性，常喝普洱茶具有抗氧化、抗衰老的辅助作用效果。

适量喝若干普洱茶有缩减血压的作用，普洱茶中含有维生素、茶多酚、矿物质、茶碱等成分，其中的茶多酚有舒张血管的作用，可以在一定程度上缩减血压。

普洱茶还有降脂、减肥的功效。但普洱茶不能代替降压药的治疗效果，而且普洱茶中含有的茶碱可引发心率加速，倘使摄入过多甚至还可导致血压轻微上升。

降压普洱茶中的有效成分具有扩张血管、减低外周阻力的作用，促进调节血压对高血压患者有一定的辅助治疗作用。

抗氧化普洱茶富含茶多酚、儿茶素等抗氧化物质，能清除体内自由基减少氧化损伤，延缓衰老过程预防各种慢性疾病。

养胃护胃：熟普洱茶经过发酵后茶多酚等刺激性物质含量减少。

普洱茶功效：普洱茶具有多种功效详细如下降血脂、减肥、降压、抗动脉硬化，长期用普洱茶可以使胆固醇和甘油三酯有所减少，治疗肥胖症也可使血管舒张、血压下降、心率放慢，增长脑部供血对高血压和脑动脉硬化导致的疾病，有一定的治疗作用；护胃、养胃，适宜的普洱茶饮用对肠胃一般不发生刺激作用。

普洱茶具有一定的降血压作用。普洱茶内含有许多的有机成分，比如茶多酚、茶多糖、茶苷、咖啡碱、茶碱、茶氨酸等，这些成分有一定的降血压的作用，但是普洱茶不属于，只能作为降血压非疗法中的一种，预防或是治疗高血压。

非疗法作用主要是预防高血压的发生、辅助治疗。

普洱茶是能降血压的普洱茶对高血压患者而言是非常好的一种茶叶，是可以放心喝的但切忌喝浓的普洱茶。

普洱茶属于再加工后的茶叶，含有丰富的维生素如β-戎萝葡素、维生素BBC、E及多种微量元素，可以降血脂、减少胆固醇、抑制动脉粥样硬化进展。

而且普洱茶中的咖啡碱与茶碱有利尿的作用，

辅助降压生普洱茶中含有茶多酚，茶多酚具有辅助减低血压的功效，可以辅助预防高血压等疾病。

喝普洱茶在一定程度上或许促进减少血压，普洱茶中含有多种有益成分，如茶多酚、茶色素等。这些成分或许对心血管发生积极作用，从而在一定范围内辅助调节血压。

茶多酚具有抗氧化、抗炎等作用，可能有助于改善血管内皮功能，促进血管扩张进而对血压起到一定的调节效果，

茶色素也可能通过某些机制对血压发生作用。

普洱茶降血压血糖吗普洱茶一般不具有降血压、降血糖的功效。普洱茶是一种常见的茶叶品种，一般不具有降血压、降血糖的作用，不具有治疗疾病的作用。

但平时适量饮用普洱茶，可以促进身体新陈代谢，有利于体内多余水分的排出，在一定程度上可以起到利尿消肿的作用，

假如存在高血压、高血糖等疾病，可以适量饮用普洱茶。

普洱茶既不降血压也不升血压，普洱茶只是一种茶饮。

普洱茶是日常生活中常见的茶饮，普洱茶当中含有大量的茶多酚，能够去油脂，解油腻当患者吃了油炸的食物或是比较难消化的食物，可以适当的喝一点普洱茶；

普洱茶中的叶绿素还能够促进肠胃蠕动，阻碍人体对胆固醇的吸收。

生普洱茶具有清热消暑、减肥瘦身、降血脂降血压的作用，

清热消暑。生普洱茶的茶性较烈味涩，性凉具有清热消暑的功效，夏季暑热旺盛时饮用能够起到消暑去燥、清热止渴的作用。

减肥瘦身。生普洱茶是指新鲜的茶叶采摘后，以自然的办法陈放未经过渥堆发酵化解。其中含有的茶多酚能够去脂解油腻。

一般情况下普洱降血压效果不是很明显。普洱是一种茶叶能起到辅助降血压的效果，但并不能代替用以治疗高血压，详细分析如下:

普洱茶里含有丰富的茶多酚、维生素C、维生素B、咖啡碱等成分，能起到一定的利尿作用，长时间喝普洱茶能够在一定程度上改善血管的舒张技能，同时还可以辅助减少动脉硬化的程度。

高血压一般可以喝普洱茶，但是要适量饮用。

高血压可能是多种起因引起，比如遗传因素摄入过咸的食物、外在因素等，会引起患者出现头痛、头晕、四肢无力的症状。

普洱茶中含有多种维生素，如维生素C、维生素E等，也含有钾离子适度饮用普洱茶，能够减少胆固醇同时普洱茶中的钾离子也能起到明显降压的效果。

普洱茶确实有一定的降血压作用，但不是万能的。

它更像是一个“辅助选手”，而不是“主将”，

倘使你是高血压患者不要指望靠喝茶就能完全控制住血压，

还是要遵医嘱按期吃药，保持健康的生活方法。

不过每天喝一杯普洱茶，既能提神又能帮助身体排毒，还能稍微帮一下血压这也不是坏事，

毕竟生活嘛，能轻松点就轻松点。

（普洱茶你值得拥有，）

最后说一句：别把普洱茶当成神药但它确实是个好伙伴。

喝得对喝得巧，身体自然会感谢你，

（普洱茶我对你有点小期待，）