精彩评论





普洱茶真的能提神?我以前以为它就是个“老干部茶”,后来喝多了才发现这玩意儿居然还能让人精神一振!不是说它比咖啡还猛,但确实有点效果。
为啥普洱能提神?可能和它的成分有关。我查过资料里面含有咖啡因,虽然比咖啡少,但对有些人来说还是够用的。还有茶多酚、氨基酸这些,喝了之后感觉脑子清醒了不少,像被唤醒了一样。
我自己喝的时候,尤其是早上,感觉整个人都精神了。不过也不是每个人都会有这种感觉可能和体质有关。
想让普洱提神,得讲究点方法。别泡太淡,水温也要够不然味道没出来,效果也打折扣。建议用沸水冲泡,而且别泡太久否则会苦。
我一般喜欢喝熟普,口感顺滑,提神效果也不错。生普的话刺激性更强,适合喜欢浓茶的人。
晚上能不能喝普洱?这个问题挺纠结的。要是喝得太晚,可能会睡不着,毕竟里面有咖啡因。但我有时候也会喝,特别是熬夜写稿的时候。
我觉得关键看个人情况,倘若你容易失眠,那就别喝了;假使你不太在意偶尔喝一下也没事。
普洱和咖啡相比,谁更提神?普洱肯定不如咖啡,但也不差太多。咖啡因含量低一点,但不会让你心跳加速或者手抖。
我试过同时喝两杯,咖啡直接让我兴奋到不行,普洱就温和多了,更适合慢慢来。
普洱喝多了会上瘾吗?我觉得不算上瘾,但确实会让人有依赖感。喝习惯了,突然不喝会觉得少了点什么。
我朋友就说过她每天都要喝一杯,不然总觉得心里空空的。不过这应该算是心理上的习惯不是生理上的依赖。
买普洱茶,怎么选才好喝?别只看包装,要关注产地和年份。熟普和生普区别挺大,生普更刺激,熟普更温和。
我一般会选云南产的品质比较稳定。新茶和老茶口感也不同,喜欢陈香的朋友可以试试老茶。
普洱茶适合哪些人?肠胃敏感的人要注意尤其是生普,可能刺激胃。但熟普就温和很多。
我爸妈就喜欢喝熟普,觉得养胃。年轻人也可以试试,尤其是需要提神又不想喝咖啡的。
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