什么东西泡茶可以养胃：健脾护肝治胃病，最佳养胃方法

来源：普洱茶-合作伙伴时间：2025-07-20 19:03:52

什么东西泡茶能够养胃健脾护肝治胃病养胃方法

最近天气一变好多人都着手喊胃疼，老铁们纷纷表示“胃里跟开拖拉机似的”，吃啥都不香，隔壁老王还因为胃病去医院挂了急诊，说现在胃不好的人越来越多了，emo啊，
今天就来唠唠到底泡点什么茶能养胃，顺便健脾护肝告别胃病烦恼。

红茶性温暖胃一流，加点牛奶口感更佳还能保护胃黏膜。但留意啦空腹别喝不然胃酸或许翻江倒海！
个人感觉红茶喝完暖暖的，舒服多了简直yyds。

什么东西泡茶可以养胃

别逗了草莓泡水？那叫水果茶不是养胃茶。草莓偏凉胃不好的人喝多了或许拉肚子。
不过草莓+酸奶绝绝子！养胃又好吃但别指望泡茶养胃了。

桂花茶清香理气解郁对胃胀气有奇效！喝完感觉胃里像开了个小风扇，舒服到飞起。
但别加糖糖多伤胃得不偿失。

普洱熟茶养胃神器！经过发酵对胃刺激小还能助消化。
但生茶偏凉胃寒慎喝，
个人经验饭后一杯熟普胃里暖暖的超赞！

薄荷茶清凉解腻一流但对胃不好的人或许刺激胃酸分泌。
假使你胃酸多别碰薄荷茶不然胃里翻江倒海emo都没用。

生姜茶驱寒暖胃对付胃寒超有效！
但喝多了简单上火一天一杯就够了，
个人觉得生姜+红糖冬天喝完，全身都暖和了胃也舒服！

草莓泡水？别想了，草莓偏凉胃不好的人喝多了可能拉肚子。
但草莓+酸奶绝绝子！养胃又好吃不过这不算泡茶养胃。

养胃茶不是药适量就好！
天天喝也没啥疑问但因人而异有些人喝多了反而胃不舒服。
提议换着喝红茶、普洱、桂花茶轮流来，胃更开心！

编辑：普洱茶-合作伙伴

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