普洱茶是一种发酵茶,味道醇厚,适合慢慢品。苟杞子呢,就是我们常说的枸杞,是材,有养肝明目的作用。
两者都是常见食材,但一个是茶,一个是果干。有人觉得它们可以搭配,因为都对身体好。
不过也有人说,这两种东西放在一起,口感会不会奇怪?毕竟一个是苦的,一个是甜的。
我觉得,这是个个人口味问题。如果你喜欢,那就试试看呗。
可能是因为听说这样能补肝、护眼、提高免疫力。
有些人觉得,枸杞泡茶比直接吃更方便,还能顺便喝点茶。
也有人是为了“养生”而尝试,毕竟现在大家对健康都很在意。
不过这种做法是不是真的有效,还真不好说。
枸杞本身有点甜味,普洱茶比较苦涩,放在一起可能会中和一下。
但如果你喜欢浓茶,可能会觉得枸杞太甜,掩盖了茶的味道。
要不要放,得看你的口味。
我个人试过一次,感觉还不错,但不是每次都会放。
枸杞性温,普洱茶性温,一起喝的话,对胃应该不会太刺激。
不过如果你本来就有胃病,还是得注意别喝太多。
有些人觉得,这样喝反而更温和,更容易接受。
但还是要根据自己的身体情况来决定。
先泡普洱茶,等水温降下来再放枸杞。
或者用热水先泡枸杞,再倒进普洱茶里。
也可以直接一起煮,但要注意火候。
方法有很多种,关键是要适合自己。
枸杞虽然好,但也不是越多越好。
如果放太多,可能会导致上火,尤其是体质偏热的人。
建议每次放一小把就够了。
不然你喝完可能第二天脸红脖子粗,那可就不划算了。
孕妇、感冒发烧的人、脾胃虚寒的人,别放。
这些人群喝了可能会影响身体恢复。
在不确定自己体质的情况下,还是谨慎一点比较好。
别为了养生,结果把自己搞坏了。
从中医角度看,可能有一定的辅助作用。
但从现代医学来说,效果可能没有那么明显。
不要指望它能治百病。
喝个开心就好,别太较真。
我觉得喝茶嘛,开心最重要。**别太纠结,喝着舒服就行!**