抵达张家界后首先安排入住市区的舒适酒店稍作休整后前往武陵源风景名胜区的核心——天子山自然保护区。天子山以其独有的地貌和壮丽的景色闻名是张家界森林公园的关键组成部分。之一天的重点是熟悉环境适应该地的气候与节奏。
建议游客先乘坐百龙天梯这是世界上更高的户外观光电梯之一它将带您快速上升到天子山顶。从这里开始徒步游览贺龙公园参观贺龙铜像及周边的纪念设施。随后沿着步道欣赏御笔峰、仙女散花等著名景点感受大自然的鬼斧神工。傍晚时分返回市区品尝地道的土家族风味晚餐为接下来的旅程补充。
第二天的行程以黄石寨为中心展开。黄石寨是天子山景区内的景点之一拥有众多形态各异的山峰和峡谷景观。清晨出发前不妨在酒店享用丰盛的早餐保障体力充沛。
进入黄石寨后可沿着蜿蜒的小径一路向上攀登途中会经过“金鸡报晓”、“定海神针”等标志性景点。建议携带足够的饮用水和防晒用品因为部分路段较为陡峭且阳光强烈。到达山顶后可俯瞰整个武陵源群峰的全景令人叹为观止。
午餐可以选择在黄石寨附近的农家乐应对体验当地特色的农家菜。下午继续探索黄石寨的其他景点，如六奇阁、天桥遗墩等，并拍摄若干精美的照片留念。晚上回到市区，可以自由活动逛逛夜市或参加一场民俗表演，深入理解土家族的文化魅力。
第三天的主要目的地是袁家界，这里是《阿凡达》中悬浮山潘多拉星球原型的取景地。为了更好地享受这段旅程，建议提前规划好行程，合理分配时间。
早上乘车前往袁家界，途中可欣赏沿途的美丽风光。抵达后，首先参观天下之一桥、迷魂台等著名景点。这些地方不仅风景优美，而且充满了神秘色彩，非常适合拍照打卡。之后能够乘坐环保车前往乾坤柱，近距离观察这座高耸入云的巨大石柱。
中午可在袁家界的餐厅享用午餐，推荐尝试部分健康美味的素食菜品。下午可继续游览袁家界的其他景点，如后花园、百丈绝壁等，感受大自然的震撼力量。傍晚时分返回市区，休息片刻后前往酒吧街放松身心，享受轻松愉快的夜晚。
第四天的行程安排相对轻松，主要聚焦于十里画廊的游览。十里画廊是一条长约五公里的天然画廊，两旁山峦起伏，景色如诗如画，被誉为“张家界最美的地方之一”。
早上出发前，建议准备舒适的鞋子和背包，以便长时间步行。抵达十里画廊后，可选择步行或是说乘坐观光小游览。步行的途径能让您更深入地感受沿途的自然美景，而乘坐小则能节省体力，同时也能欣赏到不同的视角。
沿途可看到各种奇特的岩石造型，如夫妻峰、采药老人等，每一处都仿佛诉说着古老的故事。中途可在指定的休息点稍作停留，品尝当地特色小吃或购买纪念品。午餐推荐在当地的小餐馆解决，品尝新鲜的野菜和河鲜。
下午继续沿着画廊前行，直至终点站。倘使时间允许，还可顺路参观附近的黄龙洞，这是一个集溶洞探险、地质科普于一体的综合性景区。傍晚时分返回市区，结束充实的一天。
第五天的行程极具挑战性，重点是攀登天门山。天门山以其险峻的地势和壮观的景象著称，是张家界不可错过的地标之一。
早起后乘车前往天门山索道站，排队乘坐世界上最长的单线循环脱挂抱索器索道。这条索道横跨山谷，全程约7455米，沿途可俯瞰壮丽的山川景色。到达山顶后，首先参观天门洞，这是世界上海拔更高的天然穿山溶洞也是许多大型活动的举办地。
接着沿着玻璃栈道行走，这是一条悬挂在悬崖边上的透明玻璃栈道，令人既兴奋又紧张。随后能够参观天门山寺，感受佛教文化的庄严与宁静。午餐能够在山顶的餐厅享用，推荐尝试部分简单的素餐，保持体力。
下午可继续探索天门山的其他景点，如九曲回廊、鬼谷栈道等。傍晚时分乘坐索道下山，返回市区。晚上能够自由安排，建议早点休息，为接下来的行程养足精神。
第六天的行程将带您远离喧嚣，来到宝峰湖畔，享受一段宁静而惬意的时光。宝峰湖是一个人工湖泊，四周青山环绕，湖水清澈见底，是休闲度假的理想之地。
早上出发前，记得带上泳衣和防水相机，因为今天的活动将充满趣味性和互动性。抵达宝峰湖后，首先实行一次游船观光，沿途欣赏湖中的岛屿和周围的山峦，聆听导游讲述关于宝峰湖的传说故事。
随后能够参与水上娱乐项目，如划皮划艇、摩托艇等，尽情释放与活力。假若您喜欢安静一点的活动，也可选择垂钓或沿湖散步，享受大自然的美好馈赠。午餐推荐在湖边的餐厅享用，品尝新鲜的湖鱼和其他美食。
下午能够继续探索湖中的神秘景点，如宝峰飞瀑、仙女浴池等。傍晚时分返回市区，稍作休整后能够前往温泉度假村泡温泉，缓解一天的疲惫。
第七天是旅程的最后一日，主要安排为返程准备和回顾总结。早上能够睡个懒觉，享受悠闲的时光。早餐后，整理行李，退房离开酒店。
倘若还有未完成的心愿，比如购买纪念品或品尝当地美食，现在是的时机。建议提前预订返程交通工具，确信顺利离开张家界。在机场或车站等待期间，可翻阅旅行笔记，回味这段难忘的经历。
在登机或上车之前，别忘了向张家界挥手告别，感谢它给予您的美好回忆。相信这次深度游不仅让您饱览了张家界的壮丽景色，还让您收获了珍贵的人生体验。期待未来再次踏上这片神奇的土地！
