# 鹰潭出发张家界天门山三日精华游：全程攻略与留意事项

## 之一天：抵达张家界探索天门山

交通形式

从鹰潭前往张家界主要的交通途径有飞机、火车和长途汽车。按照您的实际情况和时间安排可以选择适合本身的方法。

1. 飞机：鹰潭木有机场需要先到南昌昌北国际机场再转乘飞往张家界荷花机场的航班。飞行时间约为2小时。

2. 火车：鹰潭火车站每天有多趟开往张家界的列车。高铁大约需要3-4小时普通火车则需6-8小时。

3. 长途汽车：鹰潭汽车站也有发往张家界的长途汽车，车程约需6-8小时。

探索天门山

上午

抵达张家界后，您可先在酒店稍作休息，调整时差。下午时分，可以开始游览天门山森林公园。

1. 天门洞：天门山的景点之一，被誉为“天门福地”。天门洞高135米，宽57米，深60米是世界上更高、更大的天然穿山溶洞。站在天门洞前，您可以感受到大自然的鬼斧神工。

2. 玻璃栈道：位于海拔1400米的悬崖之上，全长60米。玻璃栈道透明度极高走在上面仿佛悬挂在空中，刺激而又壮观。建议避开人多的时间段，以免作用观赏体验。

下午

在天门山游玩完毕后，您能够返回市区，入住预定的酒店。晚餐推荐尝试当地的特色美食，如鹰潭米粉、龙虎山豆腐等，感受地方风味。

## 第二天：武陵源核心景区，探寻自然之美

探索武陵源核心景区

上午

早餐后，前往武陵源核心景区，这里是张家界森林公园的一部分，涵盖黄石寨、天子山和袁家界三大景区。

1. 黄石寨：这里以奇峰怪石著称，是张家界最为壮观的景点之一。您可乘坐缆车上山沿途欣赏壮丽的山景。

2. 天子山：天子山有着“峰林之冠”的美誉，这里的山峰形态各异，如玉柱峰、御笔峰等，美不胜收。

下午

1. 袁家界：袁家界景区内有一条长达2000米的悬空玻璃桥被誉为“世界最长的玻璃桥”，您能够在桥上俯瞰山谷美景，体验惊险刺激的感觉。

2. 黄龙洞：黄龙洞是一处地下溶洞，洞内景观奇特，有石笋、石柱、石幔等多种钟乳石，还有清澈见底的地下河。进入洞内，您可近距离感受大自然的奇妙造化。

晚餐

晚餐推荐在景区附近的特色餐馆享用品尝张家界本地的特色菜肴，如土家三下锅、酸辣鱼头等。

## 第三天：黄龙洞探险

探索黄龙洞

上午

早餐后继续在武陵源核心景区游玩，上午主要活动为黄龙洞探险。

1. 黄龙洞：黄龙洞内有丰富的地下景观，如石笋、石柱、石幔等，是典型的喀斯特地貌。洞内还有一条地下河，水质清澈，可乘坐小船游览。建议携带手电筒，以便更好地欣赏洞内的景观。

下午

游览结束后，返回市区，准备离开张家界。

关注事项

1. 天气变化：张家界山区天气变化较大，请随身携带雨具，并留意保暖。

2. 体力分配：游览天门山和武陵源核心景区需要一定的体力，建议穿着舒适的运动鞋，合理安排行程，避免过度疲劳。

3. 安全之一：在玻璃栈道和玻璃桥上行走时，请务必留意安全，尽量避免在栈道上奔跑或做危险动作。

4. 环境保护：请爱护自然环境，不要随意乱扔垃圾，保持景区的清洁卫生。

5. 饮食卫生：在景区内就餐时，请选择正规的餐馆，留意食品安全避免食物中。

通过以上行程安排，您可全面领略张家界天门山的自然风光和人文魅力。期待这份攻略能帮助您度过一个愉快的旅行！