1. 抚州出发前往张家界全程约840公里预计行车时间为9小时左右，建议选择飞机或火车出行以节省时间和精力。
2. 到达张家界后，可先在市区品尝当地特色美食，如三下锅、土家擂茶等，为接下来的旅程补充能量。
3. 第二天一早，前往天门山森林公园，乘坐世界上最长的索道之一——天门山索道，沿途可欣赏到壮丽的自然风光。
4. 到达山顶后，沿着玻璃栈道行走，体验悬挂在万丈深渊之上的惊险刺激。同时可以参观天门洞、天门山寺等著名景点。
5. 下午时分可以选择游览天门山的其他区域如鬼谷巷、盆景园等，感受这里的奇峰异石和自然美景。
6. 当天结束行程后，返回张家界市区，可在此休息过夜，第二天再继续探索张家界的其他美丽景点。
7. 本日行程结束，期望您能享受这次旅行带来的快乐与美好回忆。
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