以下是赣州到张家界武陵源六日游的详细介绍：

1. 之一天：赣州出发

从赣州乘坐高铁或飞机前往长沙再转车至张家界抵达后入住酒店稍作休息后游览张家界市区感受当地特色小吃。

2. 第二天：武陵源核心景区

全天游览武陵源核心景区，涵盖黄石寨、金鞭溪等景点，欣赏奇峰异石和天然氧吧。

3. 第三天：袁家界与天子山

前往袁家界，体验《阿凡达》悬浮山的灵感来源随后游览天子山，俯瞰壮丽景色。

4. 第四天：凤凰古城一日游

前往凤凰古城，漫步沱江边，参观沈从文故居，感受湘西风情。

5. 第五天：返程准备

返回张家界市区，自由活动，购买纪念品或品尝当地美食，为旅程画上圆满句号。

6. 第六天：返回赣州

乘交通工具返回赣州，结束愉快的张家界之旅。

此行程兼具自然风光与人文体验，适合家庭及朋友结伴出行。