兰州到云南香格里拉旅游攻略：门票价格、行程规划及注意事项-2025生态旅游

# 兰州到云南香格里拉旅游攻略：门票价格、行程规划及留意事项

## 一、为什么选择云南香格里拉？

云南以其特别的地理环境和丰富的文化历史成为了中国更受欢迎的旅游目的地之一。从壮丽的玉龙雪山到神秘的香格里拉再到历史悠久的丽江古城这片土地上充满了无尽的魅力与惊喜。对从兰州出发的游客而言云南不仅是一次身体的远行更是一场心灵的探索。

兰州到云南香格里拉旅游攻略：门票价格、行程规划及注意事项

香格里拉这个被誉为“人间天堂”的地方以其原始的自然风光和深厚的文化底蕴吸引了无数游客。这里有着湛蓝的天空、广袤的草原、巍峨的雪山以及宁静祥和的藏族村落。而从兰州前往香格里拉的旅程虽然路途遥远却充满了期待与冒险。

## 二、兰州到云南香格里拉的交通形式及费用

（一）飞机：最快捷的形式

从兰州到香格里拉，最便捷的途径是乘坐飞机。目前兰州中川国际机场有直飞迪庆香格里拉机场的航班，飞行时间约为3小时。机票价格依照季节和提前预订情况有所不同，常常在600-1200元之间。

（二）：经济实惠的选择

若是预算有限，可选择乘坐前往。从兰州到昆明的硬卧票价大约在400-600元之间，再从昆明转乘或长途汽车到达香格里拉。这类途径虽然耗时较长但可欣赏沿途的风景，适合喜欢慢节奏旅行的人。

（三）长途汽车：经济实惠但耗时较长

长途汽车也是另一种选择，从兰州到云南的长途汽车票价一般在300-500元之间。但由于路程较长，需要预留充足的时间。长途汽车或许会遇到路况不佳的情况，由此建议选择经验丰富的客运公司。

## 三、香格里拉主要景点门票价格及游玩建议

（一）普达措公园

普达措公园是香格里拉的景点之一，被誉为“高原明珠”。这里的湖泊、森林和草原构成了一幅绝美的画卷。门票价格为258元/人，包含观光车费。建议游客提前一天到达香格里拉，以便第二天清晨进入公园，欣赏晨雾笼罩下的美景。

（二）独克宗古城

独克宗古城是香格里拉更具代表性的藏式建筑群，拥有悠久的历史和浓厚的民族特色。在这里，你可漫步于古老的街道，感受藏文化的特别魅力。门票免费但建议参观时穿着舒适的鞋子，因为古城内多为石板路。

（三）松赞林寺

松赞林寺是云南更大的藏传佛教寺庙之一被誉为“小布达拉宫”。门票价格为115元/人，建议游客穿着得体，尊重当地的宗教习俗。进入寺庙前，可以先理解若干基本的佛教知识，以便更好地体验这座神圣的建筑。

（四）巴拉格宗大峡谷

巴拉格宗大峡谷以其险峻的地势和秀丽的景色闻名，被誉为“东方瑞士”。门票价格为120元/人，建议游客选择徒步或骑行的途径深入峡谷，近距离感受大自然的鬼斧神工。

## 四、六天五晚的行程规划

之一天：兰州至昆明

从兰州乘坐飞机或抵达昆明，入住茶店后可自由活动，品尝云南特色小吃，如过桥米线、汽锅鸡等。

第二天：昆明至香格里拉

从昆明乘坐飞机或长途汽车前往香格里拉，入住茶店后稍作休息，适应高原气候。

第三天：香格里拉市区及周边

上午游览独克宗古城，下午前往松赞林寺，晚上参加藏族篝火晚会，体验当地民俗文化。

第四天：普达措公园

全天游览普达措公园，欣赏湖光山色，感受大自然的神奇魅力。

第五天：巴拉格宗大峡谷

前往巴拉格宗大峡谷徒步或骑行探索峡谷深处，拍摄壮观的自然景观。

第六天：香格里拉至昆明，返回兰州

返回昆明乘坐飞机或返回兰州，结束愉快的旅程。

## 五、留意事项及实用贴士

（一）高原反应

香格里拉地处高原地区海拔较高，部分游客也许会出现高原反应。建议提前服用抗高原反应，并留意多喝水，避免剧烈运动。

（二）衣物准备

香格里拉早晚温差较大，建议携带保暖衣物，如羽绒服、毛衣等。同时由于紫外线较强，建议涂抹防晒霜，佩戴太阳镜和遮阳帽。

（三）饮食习惯

云南地区的饮食以酸辣为主，建议游客尝试当地的特色美食，但也要按照个人口味适量食用。尽量选择正规餐馆用餐，确信食品安全。

（四）环保意识

香格里拉的自然环境非常脆弱，请游客在游玩期间关注保护生态环境，不乱扔垃圾，不破坏植被。

## 六、总结

从兰州到云南香格里拉的六天五晚之旅，不仅能让你领略到云南的自然美景和人文风情，还能感受到藏族文化的独有魅力。合理安排行程、关注安全事项、保持环保意识，相信你一定能度过一段充实愉快的旅程。无论你是追求刺激的探险者，还是喜欢宁静的文艺青年，云南都会给你留下深刻的印象。期望这份攻略能帮助你规划一次完美的云南之旅！