以下是拉萨前往云南温泉的旅游攻略介绍：
1. 出发前的准备：保障您的护照和旅游证件齐全因为从拉萨前往云南需要经过西藏和云南的地区。
2. 交通选择：您可以选择飞机从拉萨直飞昆明这样可以节省时间。抵达昆明后可选择长途汽车或火车前往云南的温泉地区。
3. 推荐路线：
- 昆明：抵达昆明后可先游览昆明市内的翠湖、金马碧鸡坊等景点。
- 西部大峡谷温泉生态园（位于云南昭通）：这里有我国更大的天然生态露天温泉浴场，涵盖池、牛奶池、咖啡池等多种浴池。
- 丽江：从昭通前往丽江，游览丽江古城、束河古镇，并享受丽江的温泉，如拉市海温泉。
- 大理：继续前往大理，体验洱海风光，并享受洱海周边的温泉如洱海温泉度假村。
4. 留意事项：在温泉地区，关注保持环境卫生，遵守当地的规定和习俗，尊重当地文化。
5. 行程规划：建议安排至少一周的时间，以充分体验云南的温泉和风景名胜，同时也要留出充足的休息时间，以适应高原和低海拔地区的气候变化。
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