以下是信阳到云南丽江七日游的简要介绍：

1. 之一天：从信阳出发乘坐飞机抵达昆明入住酒店后游览滇池和海埂公园。

2. 第二天：前往大理，参观崇圣寺三塔和洱海生态廊道体验白族风情。

3. 第三天：抵达丽江，游览世界文化遗产丽江古城，感受纳西族文化。

4. 第四天：前往玉龙雪山，乘索道登顶，欣赏蓝月谷美景。

5. 第五天：参观束河古镇，体验手工艺制作，品尝当地美食。

6. 第六天：前往泸沽湖，乘船游览湖心岛，理解摩梭文化。

7. 第七天：返回丽江，购买特色纪念品后结束行程返回信阳。

整个旅程充满自然与人文的魅力适合放松身心。