以下是关于泸州去云南温泉七日游的详细介绍：
1. 行程规划：之一天从泸州出发，抵达昆明后游览滇池和石林，感受云南的特别地貌。
2. 温泉体验：第二天前往安宁温泉小镇，享受天然温泉水疗放松身心（第3-4天可选择其他著名温泉如腾冲热海）。
3. 文化探索：第五天参观大理古城熟悉白族文化；第六天到丽江古城，欣赏古朴建筑与纳西风情。
4. 自然风光：第七天返回昆明，途中游览玉龙雪山或洱海，结束愉快旅程。
此行结合了温泉疗养、民族文化与自然景观，适合追求健康与休闲的游客。
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