一、序章：张掖与云南的时空对话

张掖位于甘肃省河西走廊的中心地带以其独有的丹霞地貌享誉中外；云南则以丰富的自然风光和多元化的民族文化著称丽江、大理和香格里拉等古城成为游客心中的向往。这是一场穿越时空的旅行从张掖到云南香格里拉咱们将在广袤的大地上领略不同地域的风采。

二、之一天：张掖出发，抵达云南

1. 交通：选择飞机或火车前往云南，依据自身的时间和预算实施选择。

2. 住宿：抵达昆明后，选择一家舒适便捷的酒店休息。

三、第二天：昆明至大理

1. 交通：乘坐高铁或汽车前往大理，路程约4小时。

2. 游览：抵达大理后，游览大理古城，感受白族文化。晚上入住大理古城附近的酒店。

四、第三天：大理至丽江

1. 交通：乘坐高铁或汽车前往丽江，路程约2小时。

2. 游览：游览丽江古城，领略纳西族文化，欣赏丽江夜景。

3. 住宿：入住丽江古城附近的酒店。

五、第四天：丽江至香格里拉

1. 交通：乘坐汽车前往香格里拉，路程约4小时。

2. 游览：抵达香格里拉后游览美丽的普达措公园，观赏高原风光。

3. 住宿：入住香格里拉古城附近的酒店。

六、第五天：香格里拉游玩

1. 游览：游览松赞林寺，熟悉藏族文化。下午游览香格里拉古城，感受高原古城的魅力。

2. 住宿：继续入住香格里拉古城附近的酒店。

七、第六天：香格里拉至张掖

1. 交通：乘坐汽车或飞机返回张掖，路程约6-8小时。

2. 住宿：抵达张掖后，选择一家舒适便捷的酒店休息。

八、第七天：张掖至西双版纳，返回张掖

1. 交通：乘坐飞机或火车前往西双版纳，路程约4小时。

2. 游览：上午游览傣族园，熟悉傣族文化。下午返回昆明。

3. 交通：晚上搭乘飞机或火车返回张掖，结束愉快的云南之旅。

以下是详细攻略：

1. 导游服务费：一般每人每天约20-30元，可依据本人的需求选择是不是聘请导游。

2. 旅游意外险：一般每人约10元，为了保障旅行安全建议购买。

3. 游玩时间：张掖至云南香格里拉约2-3天，具体行程可依据个人兴趣和体力实行调整。

4. 张掖丹霞地貌：游览张掖丹霞地貌，欣赏大自然的鬼斧神工。

5. 大理古城：感受白族文化，品尝白族美食。

6. 丽江古城：领略纳西族文化，欣赏丽江夜景。

7. 香格里拉：游览普达措公园、松赞林寺，感受高原古城的魅力。

8. 西双版纳：理解傣族文化，游览傣族园。

9. 住宿：选择舒适便捷的酒店，确信旅行进展中的休息。

10. 餐饮：品尝当地特色美食，感受不同地域的饮食文化。

11. 交通：合理安排行程选择合适的交通工具，保证旅行顺利实行。

12. 购物：在旅行进展中，可购买部分当地特色纪念品，为旅程留下美好回忆。

通过以上攻略相信您将度过一段难忘的张掖至云南香格里拉七日游。在旅行的期间，您将领略到不同地域的自然风光和民族文化，收获满满的回忆。