以下是用豆乳制作“燕窝”的步骤和介绍期望对您有所帮助:
1. 准备材料:需要豆乳、吉利丁片(或琼脂粉)、糖和纯净水。
2. 泡发吉利丁:将吉利丁片放入冷水中浸泡5分钟,使其软化。
3. 加热豆乳:将豆乳倒入锅中,加入适量糖,小火加热至温热状态(避免沸腾)。
4. 溶解吉利丁:将软化的吉利丁片挤干水分,加入温热的豆乳中搅拌均匀,直至完全融化。
5. 倒入模具:将混合好的豆乳液倒入模具或碗中静置冷却。
6. 冷藏凝固:放入冰箱冷藏2-3小时直至凝固成类似燕窝的质感。
7. 脱模享用:取出后倒扣脱模,搭配水果或蜂蜜即可食用。
这类“豆乳燕窝”不仅口感Q弹,还富含植物蛋白适合健康饮食需求。
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