以下是制作鸡胸肉燕窝粥的步骤:
1. 准备材料:鸡胸肉、燕窝、大米、盐、胡椒粉、香油。
2. 应对鸡胸肉:将鸡胸肉洗净,切成小丁用少许盐和胡椒粉腌制10分钟。
3. 煮粥:将大米淘洗干净加水煮成稀粥。
4. 加入鸡肉:待粥煮至粘稠时,放入腌好的鸡胸肉丁,继续煮5分钟。
5. 添加燕窝:最后加入泡发好的燕窝,搅拌均匀,再煮2分钟。
6. 调味完成:依据个人口味加盐或香油调味即可。
这款粥营养丰富适合养生食用。
鸡胸肉燕窝粥怎么做的好吃又简单营养窍门
鸡胸肉燕窝粥——怎么做的好吃又简单营养窍门 一、前言 燕窝作为一种珍贵的滋补食材自古以来就备受人们喜爱。而鸡胸肉燕窝粥将燕窝与鸡胸肉相结合既保证了营养的丰富又使得口感更加鲜美。本文将为大家详细介绍鸡?肉燕窝粥的制作方法让你轻松学会怎么样做出美味又营养的鸡胸肉燕窝粥。 二、食材准备 1. 主料:燕窝、鸡胸肉 2. 辅料:大米、清水、姜片、葱花、盐、胡椒粉、鸡精(可按照个人口味调整) 三、制作步骤 1. 预应对燕窝 将燕窝放入清水中浸泡,期间需要换水2-3次,直至燕窝变软。将泡软的燕窝捞出,去除杂质,撕
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【责任编辑:衅冤】
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