以下是将生燕窝煮熟的方法步骤如下：
1. 浸泡：将干燕窝放入清水中浸泡4-6小时，直至燕窝变软且丝状分明。期间可换水2-3次以去除杂质。
2. 挑毛：用镊子或专用工具仔细挑出燕窝中的细毛和杂质确信干净卫生。
3. 清洗：将泡发好的燕窝放入冷水中轻轻冲洗，避免破坏燕窝结构。
4. 炖煮：将应对好的燕窝放入炖盅中，加入纯净水或淡牛奶（按需选择），水量以覆盖燕窝为宜。隔水炖煮25-30分钟，使燕窝充分膨胀并释放营养。
5. 调味：按照个人口味加入冰糖或其他配料，继续炖煮至冰糖完全融化即可。
6. 享用：取出后稍作冷却，即可食用或冷藏保存。
此类方法可以更大程度保留燕窝的营养价值和口感。
生的燕窝可以放冰箱吗？燕窝的保存方法与注意事项全解析
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