以下是燕窝与冰糖炖煮成水的步骤及留意事项，供您参考：
1. 准备材料：选择优质干燕窝，准备好适量冰糖和纯净水。
2. 泡发燕窝：将干燕窝放入清水中浸泡6-8小时，期间换水2-3次，直至燕窝完全软化。
3. 挑毛清洗：用手轻轻撕开燕窝，去除杂质和细毛，再用清水冲洗干净。
4. 炖煮燕窝：将解决好的燕窝放入炖盅中加入适量纯净水（约燕窝重量的5倍），隔水炖煮20-30分钟。
5. 加入冰糖：待燕窝炖好后，依据个人口味加入冰糖，搅拌至完全融化即可。
6. 享用美味：冷却后饮用，建议早晚空腹食用效果更佳。
留意：避免利用金属器皿以免作用燕窝的营养成分。
燕窝冰糖水是怎么回事？美容养颜润肺止咳功效揭秘
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