燕窝虫草炖草鸡，其功效广泛，从儿童到老人，从病后康复到脑力劳动者，皆能从中获益。首先，对于男士而言，燕窝虫草炖草鸡能滋补强身、补虚益肾，同时提高抵抗力。发表了博文燕窝虫草炖鸡准备材料:燕窝2盏虫草5克草鸡半只生姜2片制作步骤:将燕窝放置于净水中泡开，捞起沥干水，备用；虫草洗净沥干水备用；草鸡去皮，飞水，斩大件备用。