吃燕窝

病情分析:我很同情您目前的情况，对于您所提到的沙棘、蜂王浆和燕窝，它们在中医中各有不同的功效。 沙棘:具有止咳化痰、消食化滞、活血化瘀等作用。而蜂王浆是蜂王的食物，含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素和激素，具有抗衰老、增强免疫力的作用。 选择哪种滋补品，要依据个人的体质和需求来决定。