精彩评论
张宇轩
2025-04-09但是煮燕窝的时候一定要控制好时间，要不然燕窝可能会煮化了，煮化了，虽然不会影响到营养价值。牛奶一般可以炖燕窝，但不要多喝。 牛奶中含有丰富的蛋白质、微量元素。燕窝中含有丰富的胶原蛋白、氨基酸。用牛奶炖燕窝，可以补充身体所需要的营养物质。
秦阳
2025-04-09燕窝和牛奶都是比较常见的食物，燕窝中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、钙元素以及多种微量元素。
林于翔
2025-04-09燕窝性平，味甘，其中的成分中主要是蛋白质、多种氨基酸、唾液酸等，抵抗辐射、延缓衰老、滋阴润燥的功效，如果觉得单食味道比较淡的话。燕窝不仅可以单独吃，也可以在煮熟冷却后加入牛奶一起吃。从效果上来看，因为牛奶中含有丰富的蛋白质，营养也是比较丰富的，如果再加入燕窝。
magasa
2025-04-09燕窝与牛奶一起食用，燕窝的营养价值比较丰富，很容易被人体吸收，其中含有丰富的碳水化合物和水溶性蛋白质。牛奶中含有维生素以及高蛋白等成分。牛奶与燕窝搭配食用。
田浩
2025-04-09燕窝可以和牛奶一起喝。燕窝和牛奶都是常见的食物，营养比较丰富，将这两者搭配一般不会有什么不良影响，所以可以一起喝。燕窝可以适当的加一些牛奶，但是不要加太多，有可能会影响燕窝的营养。
魏小杰
2025-04-09燕窝是一种营养价值较高的食物，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、灰分、磷、钙、铁、钾等营养成分，有养阴、润燥、益气、补中、养颜等食用功效。如果你喜欢红枣、枸杞、冰糖、桂圆等配料，记得在出锅前10分钟加入，不然长时间炖煮会让这些配料化成水，影响口感。 避免酸性水果 ？ 炖燕窝时，不要放酸性水果。
英国报姐
2025-04-09燕窝和牛奶都富含蛋白质，一起食用可能会增加肾脏负担，因此，肾功能不好的人群应适量食用。此外。燕窝大多数可以直接泡在牛奶里喝，能够补充体内所需营养物质，达到滋补效果。 燕窝和牛奶可以以少量的放在一起喝，将炖煮后的燕窝放在加温的牛奶里面。
齐眉
2025-04-09牛奶不能直接炖燕窝，是因为如果这样直接炖的话，考虑会让燕窝中本来具有的营养价值消失了。
