西藏一个令人神往的名字它遥远而神秘，充满了无尽的魅力。从长葛出发踏上前往西藏色季拉山的五日深度游你将领略到高原的自然美景、浓郁的民族文化和特别的宗教信仰。以下是一份详细的攻略助你顺利开启这段探险之旅。
1. 交通：从长葛乘坐飞机前往拉萨，航班时间为2小时左右。抵达后，办理入住茶店，休息调整。
2. 适应高原：抵达拉萨后，首先要适应高原环境，避免高原反应。可适当喝些酥油茶、红景天等抗高原反应的饮品。
1. 布达拉宫：早晨前往布达拉宫，欣赏这座雄伟的建筑。布达拉宫是西藏的标志性建筑，也是世界上更高的古代宫堡式建筑。
2. 大昭寺：游览大昭寺，理解西藏的佛教文化。大昭寺是西藏最古老的寺庙，也是藏传佛教的圣地。
3. 罗布林卡：下午参观罗布林卡，这是历代达赖喇嘛的夏宫，园内风景优美，建筑典雅。
1. 交通：从拉萨出发，前往色季拉山。路程约300公里乘坐旅游大巴约6小时。
2. 抵达色季拉山：抵达色季拉山后，欣赏山口的壮丽风光，拍照留念。
3. 游览色季拉山景区：傍晚时分，游览色季拉山景区。这里有丰富的自然景观和独有的文化氛围游客可欣赏到高原杜鹃花海、原始森林等美景。
1. 早上：从色季拉山出发，前往纳木错湖。路程约150公里，乘坐旅游大巴约3小时。
2. 抵达纳木错湖：抵达纳木错湖后，游览湖边的景点，如扎西半岛、圣象天门等。
3. 欣赏纳木错湖美景：纳木错湖是西藏三大圣湖之一湖水清澈，景色如画。游客可在此欣赏到高原湖泊的壮丽风光。
4. 当地风俗习惯：尊重当地风俗习惯，不要随意进入寺庙或其他宗教场所。
1. 早上：从纳木错湖出发，返回拉萨。
2. 下午：抵达拉萨后，游览哲蚌寺。哲蚌寺是西藏更大的寺庙之一，建筑宏伟，风景优美。
3. 搭乘飞机：从拉萨返回长葛，结束五日深度游。
旅游小贴士：
1. 行程中留意保暖，西藏昼夜温差大，需携带防晒霜、墨镜、遮阳帽等防晒用品。
2. 尽量避免在高原地区剧烈运动以免引发高原反应。
3. 提前理解当地的饮食文化，尊重当地的风俗习惯。
4. 携带若干常用，如感冒药、止痛药、创可贴等。
5. 保持环境卫生不随意丢弃垃圾。
从长葛出发至西藏色季拉山的五日深度游，将让你领略到高原的壮丽风光、独到的民族文化以及深厚的宗教底蕴。在这段旅程中，你将收获无尽的美好回忆。
